宝宝腹泻的原因较多,常见的有感染性因素、饮食因素、过敏因素、气候因素和肠道菌群失调等。 1.感染性因素:病毒、细菌、寄生虫等病原体感染肠道,如轮状病毒、大肠杆菌、贾第鞭毛虫等,可引发肠道炎症,导致腹泻。 2.饮食因素:喂养不当,如过度喂养、突然改变食物种类或进食不洁食物,会使宝宝胃肠道负担加重或受到刺激,从而引起腹泻。 3.过敏因素:宝宝对牛奶蛋白、大豆蛋白等食物过敏,可出现过敏性腹泻。 4.气候因素:气温变化较大,宝宝腹部着凉,会影响肠道蠕动和消化功能,导致腹泻。 5.肠道菌群失调:宝宝肠道内有益菌减少,有害菌增多,破坏了肠道微生态平衡,也容易引起腹泻。 总之,宝宝腹泻的原因较为复杂,家长要注意观察宝宝的症状,及时调整饮食和护理方式。如果腹泻严重或持续不愈,应带宝宝到正规医院就诊。
奶瓶特别是橡胶奶头容易污染,不易清洗消毒,很容易污染,导致小儿腹泻。改用碗勺,污染的机会比奶瓶要少。及时补液防脱水小儿腹泻大多起病很急,频繁腹泻会使体内的水分和营养素迅速丢失,造成急性脱水。在家中,家长可在500毫升开水(或米汤)中,加入20克白糖(两平匙)和1.75克食盐(半啤酒瓶盖),做成口服补液。由于腹泻的孩子对液体的需求量比平时增加,所以在一开始时就要鼓励孩子多饮。小于2岁的孩子每次腹泻后可补充口服液50至100毫升,每天的摄入量不少于500毫升;大于2岁者,尽量多饮,每天摄入量不少于1000毫升甚至更多,以预防脱水。若孩子已出现脱水症状,应立即去医院就诊,在途中应不断补充口服液体。按时添加辅食小儿生长发育迅速,不论母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食,以满足营养需要。添加辅助食品时,品种不宜过多,变换不宜过频,要在婴儿逐渐适应新的食品后,才渐次增加其他食品。具体而言,添加辅食时,要注意婴儿的消化能力,每次只能增加一种,从少至多,逐渐增加。一般在出生后半个月开始添加维生素C及D,2至3个月加菜汤、奶糕或米糊,4至6个月添加蛋黄、肉末及碎菜等。注意饮食质量还有乳房不干净或出汗也会引起腹泻
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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