产后一个月仍便秘应如何应对？_即问即答

产后一个月仍便秘应如何应对？ 疾病：产后风提问于 2024-11-24 11:13: 病情描述：

产后一个月还便秘怎么办？

回答1
我现在已经3个多月了不便秘了，但是有痔疮，记得多喝水，多运动，还有不要吃辛辣的食物，多吃点去火的，多吃水果，生完孩子基本都会这样的，我那时候2个多月才好
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答2
注意饮食，不要吃辛辣、油炸等易上火的食物或是过补会造成体内热结问题，可以早上食用亦舒堂火麻糊，帮助去火和补充体内亲水因子，起到润肠通便作用。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答3
你好！不是的，与你的生活习惯和活动少有关系，但是需要注意饮食方面的保养避免热性食物，如姜，
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答4
产妇便秘是可以预防的。可通过身体运动，促进肠蠕动，帮助恢复肌肉紧张度。健康、顺产的产妇，产后第二天即可开始下床活动，逐日增加起床时间和活动范围。也可以在床上做产后体操，做缩肛运动，锻炼骨盆底部肌肉，促使肛门部血液回流。方法是做忍大便的动作，将肛门向上提，然后放松。早晚各一次，每次10--30回。产妇的饮食要合理搭配，荤素结合，适当吃一些新鲜蔬菜瓜果。少吃辣椒、胡椒、芥末等刺激性食物，尤其是不可饮酒。麻油和蜂蜜有润肠通便作用，产后宜适当多食用。注意保持每日定时排便的习惯。如果便秘症状较重，可以使用通便药物。
蓝银艳 主治医师妇产科 来宾市兴宾区人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长诊治妇产科常见病及多发病，比如对孕前...
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