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怀疑自己心理有问题该如何判断？
疾病：提问于 2024-11-24 13:29 -
病情描述：
我想问我心里是不是有问题了??
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回答1
怀疑自己心理有问题，可能是由于近期情绪波动、行为异常、社交障碍、睡眠紊乱、认知改变等。 1.情绪波动：比如频繁出现焦虑、抑郁、易怒等强烈且持久的情绪。 2.行为异常：如突然的生活习惯改变，过度沉迷某些活动或完全失去兴趣。 3.社交障碍：不愿与人交流，回避社交场合，难以建立和维持良好人际关系。 4.睡眠紊乱：包括入睡困难、多梦易醒、早醒或睡眠时间过长。 5.认知改变：注意力不集中，记忆力下降，思维迟缓或混乱。 如果对自己的心理状态存在疑虑，应及时寻求专业帮助。可先与亲友沟通，也可前往正规医院的精神心理科就诊，进行专业评估和诊断。
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- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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