预防常见呼吸道疾病,需注意环境、个人卫生、增强体质、避免接触传染源、及时接种疫苗等。 1.环境:保持室内空气流通,湿度适宜,避免空气污染和过敏原。 2.个人卫生:勤洗手,咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻,避免用手触摸口鼻和眼睛。 3.增强体质:适量运动,如散步、慢跑、游泳等,保证充足睡眠,均衡饮食。 4.避免接触传染源:少去人员密集、通风不良的场所,避免接触呼吸道感染患者。 5.及时接种疫苗:如流感疫苗、肺炎疫苗等,可有效预防相应疾病。 总之,预防呼吸道疾病需要从多个方面入手,养成良好的生活习惯和卫生习惯,增强自身免疫力,才能有效降低患病风险。
注意观察宝宝有没有发烧,及时发现及时退烧,应该问题不大的。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院