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孕妇血糖高吃啥食物能控糖
疾病：过期妊娠提问于 2016-05-18 11:24 -
病情描述：
孕妇血糖高吃啥食物能控糖
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回答1
孕妇血糖高可通过饮食调整来控糖，包括选择低升糖食物、控制食物量等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1. 主食选择：多吃粗粮，如燕麦、糙米，少吃精细米面。
2. 蔬菜摄入：多吃绿叶菜，如芹菜、白菜，还有苦瓜、南瓜等。
3. 水果挑选：优先选樱桃、柚子、草莓，少吃高糖水果。
4. 蛋白质补充：适量吃鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋。
5. 坚果适量：如杏仁、腰果，但要控制量。
孕妇血糖高要综合饮食调整，必要时就医治疗。-
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