孕妇补肾可通过饮食调理,以下为您推荐一些常见食物:黑豆、黑芝麻、核桃、板栗、山药。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.黑豆:富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于补肾气。
2.黑芝麻:有补肝肾、润五脏的作用。
3.核桃:营养丰富,对肾脏有益。
4.板栗:能补肾强筋。
5.山药:健脾益胃、滋肾益精。
孕妇补肾应注意饮食均衡,避免过度进补。如果存在肾脏方面的不适,建议及时就医。
补肾,由于肾有阴虚,阳虚,精虚,气虚的不同,补肾就有补肾阳,滋肾阴,益肾气,填肾精等等不同的途径和不同的用药常选用的食物可以为:鲤鱼,海参,乌鸡,山药,韭菜等,还可以经常引用枸杞茶,也有补肾作用
给小宝贝补肾,最好的食物就是核桃仁,其次是猪腰子。现在宝贝小,核桃仁你可以碾碎加在宝贝的辅食中,猪腰子可以煮汤喝。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院