宝宝缺铁贫血较为常见,可能由饮食不均衡、生长发育快、疾病影响、铁吸收不良、铁丢失过多等因素导致。 1.饮食不均衡:宝宝辅食添加不合理,含铁食物摄入少。应增加含铁丰富的食物,如动物肝脏、瘦肉、菠菜等。 2.生长发育快:宝宝生长迅速,对铁的需求量增加。可适当补充铁剂。 3.疾病影响:如慢性腹泻等疾病,影响铁吸收。需先治疗原发疾病。 4.铁吸收不良:胃肠功能弱,铁吸收不佳。可补充维生素 C 促进铁吸收。 5.铁丢失过多:长期慢性失血,如月经过多。需查找失血原因并治疗。 总之,宝宝缺铁贫血要综合考虑多种因素,及时调整饮食,必要时就医治疗,遵医嘱补充铁剂。
给小儿补钙的时候应该注意什么问题呢?1、钙剂不可与植物性的食物同吃——植物性的食物比如蔬菜中多数含有草酸盐、磷酸盐等盐类,它们可以和钙相结合生成多聚体而沉定,从而妨碍钙剂的吸收,所以豆腐和豆制品不宜与蔬菜一起烹制。2、钙剂不可与油脂类食物同吃——油脂分解之后生成的脂肪酸与钙结合形成奶块,这不容易被肠道吸收,最终随大便排出体外。3、补钙时间应适当掌握——由于奶制品当中的脂肪酸影响钙剂的吸收,因此补钙最好安排在两次喂奶之间。4、补钙应注意的适当剂量——通常2岁以下的小儿每天需要400—600毫克,3—12岁每天需800—1000毫克。按照正常的饮食,儿童每天从食物中摄取的钙剂只有需要量的三分之二,所以每天必须再额外补钙,以填补欠缺的三分之一的钙剂。此外,人体内有一系列调节机制可以控制钙剂的摄入量,如果体内钙剂充足,肠道吸收钙剂就会少一些,反之就会多一些,多余的钙也会随大小便排出体外。所以钙剂口服过多也不会发生中毒,家长可以放心地让小儿服用。需要强调指出的是,钙剂的吸收必须有维生素D的参与,如果体内缺乏维生素D,肠道吸收钙剂的活动就会大打折扣了。如果钙吸收良好,磷的吸收也就同时增加了,并在生长的骨骼部位形成钙磷的沉积,使新骨不断生长壮大。临床上使用最普遍的维生素D制剂就是鱼肝油,如果在补钙的同时不补充鱼肝油的话,平时小儿又不晒太阳,就会发生维生素D缺乏症而导致佝偻病。维生素D的预防剂量为每天400个国际单位,不可过量,否则会引起中毒。另外,学龄儿童也同样需要补充钙剂,但不是服药,而是通过一日三餐的食物补给。食物当中钙的来源很多,例如乳类、乳制品、藕粉
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