喝水多不一定是病,可能是生理需求、饮食因素、疾病原因等。如环境炎热、大量运动后、糖尿病、尿崩症、精神性多饮等。 1.生理需求:在炎热环境中或大量运动后,身体通过出汗丢失大量水分,会促使多喝水来补充,这是正常的生理调节。 2.饮食因素:如果饮食过咸,也会导致身体需要更多水分来维持平衡。 3.糖尿病:由于血糖升高,导致尿液中糖分增多,引起渗透性利尿,身体缺水而多喝水。 4.尿崩症:由于抗利尿激素分泌不足或肾脏对其不敏感,导致大量尿液排出,从而出现多饮多尿。 5.精神性多饮:多由精神因素引起,如焦虑、紧张等,患者习惯性大量饮水。 如果发现自己喝水明显增多,且排除了生理和饮食因素,应及时就医,进行相关检查,如血糖、尿渗透压等,以明确原因。
一般来说应该每天多喝水,喝水不仅能促进血液循环,还有排毒的功效,但是你每天喝水过多的话,可能跟你的饮食有关,可能你在不知不觉中口味逐渐加重,造成喝水过多建议饮食清淡,多喝水,多运动,少吃辛辣刺激的食物
你好,一般情况,多喝水对身体无害,但也不能太多,人体每天需要补充2000ml左右的水分就可以了。如果饮水过度,最好是去医院检查一下肝肾功能,是否有些问题。
小宝宝不爱喝白开水的话,就用小勺子少量多次的喂吧,这样多少能喝到一点的,或者是加一点新鲜果汁也行的。
完全用母乳,不加喂其他任何食品和营养素达4个月者,称为纯母乳喂养。母乳充足时保持纯母乳喂养,不必喂开水或菜水和果汁。母乳中有足够的水分和维生素C,如果在两次喂奶当中加喂开水,会减少宝宝的胃容量,使宝宝吃奶量减少,影响增加体重。喂配方奶的宝宝,可以按每千克体重每日需水量150毫升计算,如果宝宝吃奶总量少,摄入水量不足,则要加喂开水。仔细检查配方奶中有无添加维生素C,已经添加的,可以不另喂果汁和菜水,以防果汁、菜水中含有草酸,妨碍吸收。喂鲜牛奶时因为要煮开,维生素C被破坏,有必要每天增加果汁或菜水。最好自己用新鲜果菜自制,买来的鲜果汁经过储存维生素C受到损失,而且如果里面天价了防腐剂会对宝宝有伤害。千万不要买一些用色素、香料和一些柠檬酸等制成的饮料当果汁来喂宝宝。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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