头屑多该如何应对

头屑多可能由多种原因引起，如头皮真菌感染、脂溢性皮炎、头皮干燥、不良生活习惯及洗发水不合适等。若头屑问题持续且严重，建议及时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.头皮真菌感染：这是常见原因之一，会导致头屑增多、头皮瘙痒。可外用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物治疗，具体用药请遵医嘱。
2.脂溢性皮炎：除头屑外，还可能伴有头皮发红、出油多等症状。治疗上可使用含有煤焦油成分的洗发水。
3.头皮干燥：环境干燥、频繁洗头等可能导致头皮水分流失，引起头屑。应注意保湿，适当减少洗头频率。
4.不良生活习惯：长期熬夜、精神压力大、饮食不均衡等也会影响头皮健康。需保持良好作息，均衡饮食。
5.洗发水不合适：选择不适合自己发质的洗发水可能引发头屑问题。应更换温和、适合的洗发水。
总之，要重视头屑问题，注意头部护理，保持良好的生活习惯。若情况严重，应及时寻求专业医生的帮助。

你好，头皮屑是老化的头皮角质层、脂肪和尘埃的混合物，可以分为乾性及油性两类。你好，乾性的头皮屑，皮脂分泌少，感觉到头皮屑如雪片般洒落，皮肤乾燥的人较多。脂性头皮屑，相反地皮脂分泌多，感觉是滑滞性的头皮屑，这种多是皮肤油性的人。在头皮屑异常多的情形下，要用去除头皮屑的洗发精洗发。乾性的人要用油性的，脂性的头皮屑要用强力洗净力的洗发精清洗。头皮清洁的同时，也要保持适度的滋润是很重要的。头皮发炎时，可以用温和的植物性洗发精。

头屑过多，是人们生活中常见的，也是最令人心烦的。其实，它是由毛囊发炎所致。中医认为，与感受风热有关，应少吃辛辣油腻食物，戒去烟酒，讲究头部的清洁卫生，你可取桑白皮50—100克煎取液2500毫升洗头，每周1次，有去头屑和防脱发作用。

头皮屑在医学上称为头皮糠疹，是一种由马拉色菌（真菌中的一种）引起的皮肤病。目前临床上用于治疗头皮屑的抗真菌药物有酮康唑、氯咪巴唑、二硫化硒等，其中酮康唑在治疗头皮屑方面效果最好。

用茶叶水洗头发，或是淘米水也可以。