手凉脚凉且怕冷,可能是肾阳虚,也可能是其他原因,如气血不足、阳气郁滞、外感寒邪、脾阳虚等。 1.肾阳虚:肾阳为人体阳气根本,肾阳虚衰会导致温煦失职,出现手脚冰凉、怕冷,还常伴有腰膝酸软、夜尿多等症状。可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物调理。 2.气血不足:气血虚弱,不能濡养四肢,也会有手脚凉、怕冷的表现,可能伴有头晕、乏力、面色苍白。可用八珍丸、归脾丸、十全大补丸等。 3.阳气郁滞:情志不舒、肝气郁结,阳气被郁遏不能达于四肢,会有手脚凉但躯干不冷,常伴有情绪抑郁。可考虑逍遥丸、柴胡疏肝散等。 4.外感寒邪:寒邪侵袭体表,阻遏阳气,会突然出现手脚凉怕冷,多伴有发热、恶寒、无汗。可用麻黄汤、桂枝汤等。 5.脾阳虚:脾阳虚衰,温煦失职,除手脚凉怕冷外,还常有腹部冷痛、腹泻。可遵医嘱选用理中丸、附子理中丸等。 出现手凉脚凉怕冷的症状,原因较为复杂。若症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,明确诊断后在医生指导下进行治疗。
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