血压90/60还算可以的,临床上并不能诊断为低血压,还要观察伴随症状,有没有心慌心悸,头晕身体乏力等症状。低血压的治疗,可以用补气养血的中药调理,如生脉饮,参芪注射液等。同时注意均衡饮食,保证机体全面的营养,可以适当的锻炼身体,增强心肺功能,都有利于对血压的调节。
您好,您的血压一直是在这个范围吗,您现在的血压是有点偏低,不过身材瘦小的人有这个血压也很正常,一般身材瘦小的人,血压都偏低,您的生活习惯是需要改得,合理的睡眠对人的身体健康有很大作用,抽烟对身体百害而无一利,试着把烟戒掉,睡觉之前可以喝杯牛奶,这样有助于很快进入睡眠,平时饮食上多吃一些益气补血的食物,祝您身体健康
你这属于低血压,引起低血压的原因有很多,目前来说,包括生理性低血压、原发性低血压病、继发性低血压病。最好还是去医院做个检查看看。平时注意象桂圆、莲子、大枣、桑椹等,具有健神补脑之功,可以适当的多吃点,千万不要吃玉米等类降血压食物。另外,晚上睡觉将头部垫高可减轻低血压症状。
正常血压:收缩压在140mmHg以下,舒张压90mmHg以下,而又非低血压者,应视为正常血压。收缩压在90-130mmHg,舒张压在60-90mmHg,如果血压过低,需要注意加强营养。血压是太低了,还是听医生的吧。
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