只是第一次不要紧的,以后慢慢应该就好了!临床所见的早泄绝大多数是心理原因造成的.许多人从小有手淫的毛病,以致任何动因都会引起射精.他们又相信“一滴精,十滴血”,“肾亏者早泄”之类说法,为此长期焦虑不安,老担心自己“体虚”,“肾阳不足”,心里不踏实,越怕越早泄,“偶然”有可能变成“经常”.有些早泄在于夫妻关系不融洽,造成早泄.“心病还需心药医”,心理疗法能收到良好的效果. 自信.首先,男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈,不必为此耿耿于怀.不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信. 放松.性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式.在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情. 暗示.与妻子做爱时,可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液”,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果. 镇静.男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可采用转移注意力的方法,如背诵诗歌,默诵数字等. 谅解.女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫,不要责备,挖苦和奚落,否则会使情况更严重. 配合.女方应耐心主动地配合男方,热情温柔的肉体接触,宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等,都有助于男方性功能的正常发挥. 环境.选择最佳的时间和环境,如假日清晨醒后,或下半夜无任何环境干扰时,这些环境条件能使男方更加放松.预防与护理八个方法 l,建立美满,健康,和谐的家庭环境.注意夫妻之间的相互体贴,配合,一旦出现不射精不可相互责备,埋怨,而应找出原因,共同配合治疗. 2,注意婚前性教育和性指导.掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放. 小编提醒:多层避孕套不能防早泄 3,注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳,散步,气功等均有益于自我心身健康和精神调节. 4,禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取. 5,性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗. 6,女方要体贴,安慰,不能责难,威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复. 7,不宜轻卒地滥服"壮阳药". 8,射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间内射精亦属正常范围,只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准.
抑郁症表现的是情绪抑郁,语言减少,反应迟钝.病人感到精神不济,想做事却做不动,觉得心有余而力不足,出现焦虑,严重可出现自杀意念,因此我们应该从以下来护理: 1.改善家庭成员之间的关系,分析去除不良的刺激因素. 家庭是一个集体,而病人只不过是集体中的一部分.一个不和睦的家庭,或某些成员的不良倾向,不良行为可以构成某些不良刺激因素,促使疾病的形成.在对抑郁症病人的治疗及护理上,应该让家庭成员一起分析,寻找病人发病根源,共同去除不良刺激因素,改善家庭成员间的关系,创造一个和睦的家庭环境,这是抑郁症病人家庭治疗及护理的关键. 2.加强心理护理,防止病人自杀 对抑郁症状明显的病人往往都会出现自杀念头,必须留有人陪伴.陪伴必须较能体贴,关心患者并能体会病人的心境,通过与病人的交谈,从中诱导病人倾吐内心的隐秘或痛苦,了解知道病人最关心的,最需要的,最担心的是什么,从而尽量给予帮助解决.同时还要劝导病人面对现实对任何事情都不必过分担心,顺其自然,增强自信心及战胜疾病的信心.注意观察病人的情绪变化及异常言行,如发现病人流露出厌世念头,或是抑郁状态突然明显好转时,更应严密观察,警惕预防病人自杀.此时应把家中危险物品(小刀,剪刀,绳,药物等)收好,以防万一. 3.睡眠护理: 抑郁症病人常拌有失眠,以入睡困难,早醒为多见.常表现入睡前忧心忡忡,焦虑不安.此时家人应多在起身边陪伴,安慰及劝导,这样能使病人产生一定的安全感,焦虑情绪也较易消除,对病人的睡眠也会有帮助.抑郁症患者常拌有早醒,自杀的时间多在清晨时分,所以对早醒的病人一定要给药控制,延长其睡眠时间. 4.饮食,生活护理 抑郁症病人因情绪低落常拌有食欲下降,有些病人想通过拒食来达到消极身亡的目的,所以应注意加强病人的饮食护理.另一方面,病人由于情绪抑郁,常卧床不起,需多注意督促起起床活动,督促及协助病人自理个人卫生,必要适当的个人卫生可使病人精神振奋.
我不知道你是生长在一个怎样的环境里面,但你这种情况与自己自身性格的弱点有很大关系,你是一个很自卑又很敏感多疑的人,所以你才会这样,你很在乎别人对你的看法,很想做的和别人一样,但因胆小自卑又没法做到,所以你在这两者之间挣扎,内心很痛苦,我很能理解,我以前也有过这种状况,其实,这是我们自己把有些东西看的太重要了,所以才会内心放不下,你为什么很害羞,其实你很想被别人所关注,很想像别人一样每天都那么开心,周围有好多朋友,也有好多男孩喜欢,可是,你就是克服不了自己那种胆怯心理.其实,最重要的是你缺少安全感,我想,在你的周围当中,肯定有人很喜欢和你在一块,往往还就是那些性格非常外向的女孩,也肯定会有几个与你关系非常好的,他们就是依靠,在他们面前你就随心所欲一些,他们是不会介意你的一些举动的,没事了就和他们说说你的心里话,也可以去聆听他们的内心世界,慢慢你就会发现的,这需要你自己去体会,不妨试一下.不要自卑,或许你身边的每个人在大众的眼睛里都比你优秀,这就更能说明,你是独一无二的,你肯定也有你自己的优点,只是你还没有发现,那就与你那些姐妹分享一下,看看你是怎样的.相信自己,你是独一无二的.大胆一些,不怕脸红,不怕被人笑一下,这些都是你的美丽之处,用眼睛去正视你身边的每一个人,你就会发现其实他们都和你一样,只是他们会掩饰而已,你是最美丽的.
您好,感情本身就是一件非常复杂的事情。女孩子和男孩子的思维是不一样的,女孩子一般陷入一场爱情后,会很不容易放下(当然不是所有女孩子)。不知道您们在一起多久了呢?如果已经很久了,比如好几年了,而您无缘无故的说分手,对谁都是一种很大的打击的。如果现在说不想恋爱了,刚开始的时候,为什么要和她在一起呢,当感情培养起来了,对未来充满期待了,突然又说不在一起了,而理由就是不想恋爱了。这样的理由,女孩子很难接受的。男孩子22岁的确不算大,但是女孩子如果也是20多岁的话,就不小了如果您不是因为喜欢上别人了而不想恋爱,也不是因为厌烦她了而不恋爱,那么请认真的站在她的角度上考虑一下吧。真的不想恋爱的话,您可以找其它理由的,单纯的说不想恋爱,估计她也不会相信的。建议您可以给她说,先两个人分开一段时间,大家都静一静,或者说大家以学业为重什么的……其实,不管怎样,对她都会造成一定的心里伤害的。不过时间是最好的良药,祝快乐
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