宝宝补钙应持续到几岁为宜？

宝宝补钙的时间因个体差异、饮食情况、生长发育速度、疾病因素及生活环境等有所不同。一般来说，在宝宝生长发育迅速的阶段，适当补钙较为重要。 1.个体差异：每个宝宝的体质不同，对钙的吸收和需求也不同。有的宝宝可能自身钙吸收能力较强，补钙时间相对较短；而有的宝宝则可能需要较长时间的补钙。 2.饮食情况：如果宝宝日常饮食中富含钙的食物摄入充足，如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等，补钙的时间可能相对较短。反之，如果饮食中钙摄入不足，可能需要更长时间补钙。 3.生长发育速度：在生长高峰期，如婴幼儿期和青春期，宝宝对钙的需求量较大，可能需要持续补钙。 4.疾病因素：若宝宝患有某些疾病，影响钙的吸收或导致钙流失增加，如佝偻病、慢性腹泻等，补钙时间可能延长。 5.生活环境：长期生活在阳光照射不足的地区，宝宝维生素 D 合成受限，影响钙的吸收，补钙时间可能更长。 总之，宝宝补钙的时间不是绝对固定的，家长应根据宝宝的具体情况，定期带宝宝进行体检，在医生的指导下合理调整补钙方案。

一般如果阳光照射不好或比较少或人工喂养儿，宝宝从满月开始就要补维生素d，建议一直补到2、3岁。否则就容易缺乏啊。建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。

这个并不一定的。有些宝宝不缺钙，那就没有必要为宝宝补充钙了。我家宝宝不缺钙，医生都说不用为宝宝补充钙。如果宝宝有缺少钙，那就要及时为宝宝补充钙的。宝宝大些的话，可以食补钙的。

儿童生长发育快速，所以有的孩子会出现缺锌或者是缺钙等症状。这种情况鱼肝油可以和钙及锌同时补充。如果孩子缺锌或者是缺钙的症状缓解没有了，就不用补了。没有统一的年龄限制。

补钙遵循不缺不补的原则。若已确诊缺钙，首先建议遵医嘱补钙。另外要保证每日奶量500-600ml之间，日常饮食营养均衡，还可遵医嘱补充维生素D，适当多晒太阳，均可帮助钙质的吸收。饮食中可多摄入一些含钙丰富的食物，如：小虾皮、豆类、芝麻酱、绿叶蔬菜等。若宝宝精神食欲佳，生长发育良好，妈妈无需担心。