你好运动过量会出现一系列的症状表现,主要有疲劳、气喘、心跳、腹痛等。运动性疲劳运动性疲劳大体上可以分为肌肉疲劳、神经疲劳和内脏疲劳三种;按程度可分为轻度、中度和重度疲劳。轻度疲劳无不舒服感;中度疲劳有疲乏、腿痛、心悸的感觉;重度疲劳除疲乏、腿痛、心悸外,尚有头痛、胸痛、恶心甚至呕吐等征象,而且这些征象持续时间相当长。消除疲劳的方法有,运动后进行按摩、温水浴或局部热敷,可以促进全身或局部的血液循环,提高新陈代谢,加速导致疲劳物质的消除。进行积极性休息,如散步、听音乐、欣赏戏剧和参观旅游等。坚持合理的生活制度(特别是睡眠充足)和合理安排膳食,也是消除疲劳的重要方法。
你好!同房后2天阴道有出血可能是有宫颈糜烂,也有可能是体内激素水平不足所致。从B超上看没有什么问题,左侧卵巢内可见一个24x22mm的无回声暗区,形状呈椭圆形,壁薄光滑,可能是卵泡,你可以同房的,有可能会怀孕的。这些与同房后出血没有关系的,你可以做一下妇科检查,看看有没有宫颈糜烂,如果没有宫颈糜烂可能是肾阴虚或是湿热、瘀血所致。你平时宜清淡饮食,忌食辛辣刺激。
您好,附件炎是输卵管和卵巢的炎症。在盆腔器官炎症中,以输卵管炎最常见,由于解剖部位相互邻近的关系,往往输卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎同时并存且相互影响。对于症状明显的应选用抗生素来治疗,常用的药物仍为青霉素、灭滴灵等,再结合吃点妇炎康或妇乐冲剂,平时要注重自身的营养保健,加强月经期、人工流产后、分娩后的营养;增强自身体质,增加抵抗力、免疫力,减少患病的机会
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
导语:现在一些水果四季都能见到,人们也热...
心脏是人类生命的来源,养生先养心,3大措...
养生保健,你有没有什么错误认识呢?在越来...
几款便秘的调理药膳:首乌红枣粥、决明子蜂...
最近,微博上流传的一则消息吓着了不少人。...
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不育,污染海鲜惹的祸(叙述者:张军,男,...