-
光脚打羽毛球后小腿痛且肌肉软是何因
疾病：提问于 2024-10-10 18:45 -
病情描述：
光脚打羽毛球后小腿痛，肌肉很软
-
回答1
光脚打羽毛球后小腿痛且肌肉软，可能是肌肉拉伤、乳酸堆积、着凉、缺钙、运动过度等原因造成。 1.肌肉拉伤：运动时肌肉过度伸展或收缩，导致肌肉纤维受损，引起疼痛和肌肉发软。 2.乳酸堆积：剧烈运动时，体内产生大量乳酸，未能及时代谢，会导致肌肉酸痛和发软。 3.着凉：光脚运动使小腿受寒，影响血液循环，引发疼痛和肌肉不适。 4.缺钙：身体缺钙会影响肌肉的正常功能，运动后易出现疼痛和发软。 5.运动过度：超出身体承受能力的运动，导致肌肉疲劳和损伤。 出现这种情况后，应注意休息，避免剧烈运动。可适当热敷、按摩小腿，促进血液循环。若疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医。
-
回答2
在打打羽毛球后小腿有疼痛感，主要考虑为运动量过大引起的损伤，现在不需要处理的，两周左右可以缓解的，不用过多担心。
-
- 晋波 主治医师 综合二科 忻州男科医院 (其他) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...
-
-
坏死性筋膜炎手术后如何进行护理?坏死性筋膜炎如何进行心理干预？进行心理干预的好处有哪些？
在患者常规护理基础上加强了心理干预、健康教育和细致的观察。
常规护...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
-
坏死性筋膜炎吃药能好吗？
坏死性筋膜炎发病急，进展较快，破坏力强。病变组织及周围存在着广泛的血管血栓，药物常...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
-
如何预防坏死性筋膜炎呢?
坏死性筋膜炎起病急，早期局部体征常较隐匿而不引起病人注意，病情发展迅速，全身中毒症...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
-
乳腺纤维瘤患者有什么特别要注意的地方吗？
患上了乳腺纤维瘤之后，患者要注意饮食调养，避免用激素类药物，密切观察纤维瘤的变化，...
刘强 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
乳腺癌的筛选方法是什么？
在今年上半年公布的《中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范（2007版）》中的乳腺癌筛查...
冯仕庭 主任医师 中山大学附属第一医院
-
乳腺癌患者多久随访一次？
对于所有乳腺癌病人，严密的随访都是需要的。目前根据美国和欧洲的指南，如果是浸润性的...
廖宁 主任医师 广东省人民医院
