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舌苔发白应如何调理
疾病：提问于 2016-04-04 12:20 -
病情描述：
舌苔发白应如何调理
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回答1
舌苔发白可能由多种因素引起，如饮食不当、脾胃虚弱、体内湿气重等。如果情况严重或持续不改善，建议就医。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.饮食调整：减少生冷、油腻、辛辣食物的摄入，多吃易消化的食物，如山药、薏米等健脾祛湿的食物。
2.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有利于身体机能恢复。
3.适度运动：促进新陈代谢和血液循环，增强体质。
4.中药调理：可在医生指导下服用参苓白术散、香砂六君丸等药物。
5.口腔清洁：每天早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔卫生。
6.情绪调节：保持心情舒畅，避免压力过大和焦虑情绪。
总之，通过综合调理，多数舌苔发白的情况可得到改善。但如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。-
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