怀孕期间体重增加受多种因素影响,包括孕妇孕前体重、孕期营养摄入、胎儿发育、孕妇运动量及身体代谢等。若体重增加异常,可能影响孕妇和胎儿健康,需及时就医。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.孕前体重较轻孕妇:孕期体重增加约12.5-18公斤较正常。
2.孕前体重正常孕妇:一般增加11.5-16公斤是合理范围。
3.孕前超重孕妇:宜增加7-11.5公斤左右。
4.孕前肥胖孕妇:体重增加5-9公斤为宜。
5.多胎妊娠孕妇:体重增加会比单胎妊娠更多,具体应根据胎儿数量和发育情况评估。
总之,孕妇应合理饮食、适量运动,控制孕期体重合理增长,以保障自身和胎儿健康。
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