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孕期长期便秘应如何处理
疾病：大肠癌提问于 2016-03-13 09:50 -
病情描述：
孕期长期便秘应如何处理
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回答1
孕期长期便秘可能由饮食、运动、激素变化、子宫压迫、肠道功能减弱等引起。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.饮食：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物。
2.运动：适当进行散步、孕妇瑜伽等轻柔运动。
3.激素变化：孕期激素水平改变影响肠道蠕动，可通过调整饮食缓解。
4.子宫压迫：随着胎儿增大，压迫肠道，养成定时排便习惯有帮助。
5.肠道功能减弱：多喝水，补充益生菌，促进肠道功能。
孕期便秘较为常见，通过上述方法多能改善。如仍未缓解，应及时就医。-
- 周祎 主任医师 产科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：在母胎医学尤其是高危妊娠监护、优生咨询、...
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