艾灸是一种中医疗法,但使用时需注意多个方面,包括穴位选择、艾灸工具、艾灸温度等,以确保安全有效。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.穴位精准:并非所有穴位都适合艾灸,应根据病情选择,如膝顶、膝眼、足三里、阴阳陵泉等。
2.工具适宜:推荐使用艾灸盒,其为木质,不易烫伤皮肤,不建议用铜温灸器。
3.温度把控:避免温度过高烫伤皮肤,注意观察皮肤状态。
4.注意时长:每次艾灸时间不宜过长,一般15-30分钟。
5.特殊人群:孕妇、高热患者、皮肤破损者等不宜艾灸。
6.环境通风:保持艾灸环境通风良好,避免烟雾积聚。
正确进行艾灸能起到一定的保健和治疗作用,但务必谨慎操作,如有不适及时停止并就医。
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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徐振华 主任医师 广东省中医院