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如何有效预防脂溢性脱发？
疾病：脂溢性脱发提问于 2016-03-13 20:35 -
病情描述：
如何有效预防脂溢性脱发？
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回答1
脂溢性脱发可通过调整心情、合理饮食、呵护头发、规律作息、正确洗护等预防。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.调整心情：保持乐观，避免工作学习压力导致的焦虑，减少脱发诱因。
2.合理饮食：均衡摄入各类营养素，避免某种营养素失衡。
3.呵护头发：减少烫发、染发，避免损伤头发和头皮。
4.规律作息：保证充足睡眠，让身体得到充分休息。
5.正确洗护：选择合适的洗发水，洗头时动作轻柔。
预防脂溢性脱发需要从多方面入手，长期坚持良好的生活习惯。-
- 陈国勤 主任医师 皮肤科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：痤疮、湿疹、性病、银屑病等疾病的中西医诊...
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