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痘痘消退后怎样预防黑色素生成
疾病：痤疮提问于 2016-03-28 19:36 -
病情描述：
痘痘消退后怎样预防黑色素生成
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回答1
痘痘消退后预防黑色素生成，需从多方面入手，包括日常护理、饮食调整、药物使用、作息规律和避免刺激。若情况严重，应及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.注重防晒：外出时使用防晒霜、遮阳伞等，减少紫外线刺激。
2.合理饮食：多吃富含维生素C和E的食物，如橙子、猕猴桃、杏仁等。
3.正确护肤：选择温和的洁面产品，使用具有美白淡斑功效的护肤品。
4.规律作息：保证充足睡眠，有利于新陈代谢，减少黑色素沉积。
5.药物干预：可在医生指导下使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物。
6.避免刺激：不随意挤压痘痘，减少对皮肤的损伤和刺激。
做好以上方面，能有效预防痘痘消退后的黑色素生成，但需长期坚持。如黑色素沉着严重，建议就医寻求更专业的治疗。-
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