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男性湿气重脾胃虚弱应如何调理
疾病：过敏性紫癜提问于 2016-03-20 10:19 -
病情描述：
男性湿气重脾胃虚弱应如何调理
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回答1
男性湿气重脾胃虚弱，可从饮食、运动、作息、情志、药物等方面调理。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.饮食：多吃健脾祛湿的食物，如薏米、芡实、山药等，少吃油腻生冷食物。
2.运动：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，促进新陈代谢。
3.作息：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。
4.情志：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪。
5.药物：可在医生指导下服用参苓白术散、健脾丸、香砂六君丸等。
总之，通过综合调理，可改善男性湿气重脾胃虚弱的情况，但需长期坚持。-
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回答2
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