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非药物中医祛斑的方法有哪些
疾病：提问于 2016-02-12 16:30 -
病情描述：
非药物中医祛斑的方法有哪些
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回答1
中医祛斑方法多样，非药物疗法也有一定效果，但效果因人而异，若斑严重或伴有其他不适，需及时就医。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.针灸疗法：通过对人体特定穴位的刺激，良性调节经络，转输调整阴阳气血和脏腑功能，起到防斑祛斑作用，如常见的耳针疗法、耳尖放血疗法。
2.气功疗法：通过“导引”“吐纳”“调神”“调息”“调形”等自我锻炼功法，疏通经络，调和气血，协调脏腑，平衡阴阳，达到养颜祛斑目的。
3.饮食调理：多吃富含维生素C、E的食物，如猕猴桃、橙子、坚果等，促进肌肤新陈代谢。
4.按摩祛斑：轻柔按摩面部穴位，促进血液循环，改善斑点状况。
5.中药敷面：使用具有祛斑功效的中药配方敷面，如白术、白芍等。
中医非药物祛斑方法各有特点，可综合运用，但需长期坚持，同时注意生活习惯和防晒。-
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