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天然β-胡萝卜素有哪些具体功效？
疾病：食疗提问于 2024-10-08 11:00 -
病情描述：
天然-胡萝卜素有什么功效？
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回答1
天然β-胡萝卜素具有抗氧化、保护视力、增强免疫力、促进生长发育、预防心血管疾病等功效。 1.抗氧化：能清除自由基，减少细胞氧化损伤，延缓衰老。 2.保护视力：是合成视网膜内视紫红质的重要原料，有助于预防夜盲症和干眼症。 3.增强免疫力：有助于免疫细胞的增殖和活性，提高身体抵抗力。 4.促进生长发育：对儿童和青少年的身体和智力发育有一定促进作用。 5.预防心血管疾病：降低血液中胆固醇水平，减少心血管疾病的发生风险。 总之，天然β-胡萝卜素对人体健康具有多方面的积极作用，但补充时应注意适量，如有相关健康问题，建议咨询医生。
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