无痛人流后要注意休息、饮食、卫生、观察出血和复查等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.休息:术后应卧床休息2-3天,之后逐渐增加活动量,避免劳累。
2.饮食:多吃富含蛋白质、维生素的食物,如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果,避免辛辣、生冷食物。
3.卫生:保持外阴清洁,每天用温水清洗,勤换卫生巾。
4.观察出血:一般出血7-10天,若出血量大、时间长,应及时就医。
5.复查:术后2周左右复查,了解子宫恢复情况。
6.避免性生活:至少1个月内禁止性生活,以防感染。
7.心理调节:保持心情舒畅,避免焦虑和抑郁。
总之,无痛人流后要注意各方面的护理,促进身体恢复,如有异常及时就医。
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