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怎样可以使胸部变大变挺
疾病：提问于 2016-01-05 23:57 -
病情描述：
怎么才能使胸部变大
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回答1
您好，平胸跟很多原因都有关系，和内分泌异常，遗传因素和摄取的营养都有关系的。建议你可以佩戴合适的胸衣，然后经常喝一些牛奶，吃一些瘦肉和豆制品，保证蛋白质的摄入。做一些运动，跑步，跳绳等健身运动。可以做扩胸运动后可以去按摩一下胸部的穴位，定时对自己乳房，以乳头为中心，向外顺时针旋转按摩，每次不少于15分钟，向上提拉胸部。此外，要注意规律的饮食和避免熬夜。
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回答2
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