-
手脚冰凉可能是肾虚吗？如何正确进补？
疾病：肾虚提问于 2024-10-08 10:48 -
病情描述：
冯主任，手脚冰凉也是可能是肾虚吗？要怎么补？因为一补又上火。。。不知道怎么吃
-
回答1
手脚冰凉可能是肾虚，也可能是其他原因，如气血不足、阳气虚衰、肝郁气滞、寒邪侵袭等。进补要根据具体情况，选择合适的方法。 1. 气血不足：气血运行不畅，不能温煦四肢。可通过食用红枣、桂圆、乌鸡等补气血的食物，或服用归脾丸、八珍丸等药物改善。 2. 阳气虚衰：阳气虚弱，不能温养肢体。多吃温热食物，如羊肉、韭菜，药物可选择金匮肾气丸、右归丸等。 3. 肝郁气滞：情绪不畅，气血瘀滞。要调节情绪，适当运动，可服用逍遥丸。 4. 寒邪侵袭：外界寒冷邪气侵入。注意保暖，多喝热汤，可尝试艾灸。 5. 肾虚：分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚可食用核桃、芡实，服用桂附地黄丸；肾阴虚可吃枸杞、黑芝麻，服用六味地黄丸。 总之，出现手脚冰凉应先明确原因，再进行针对性调理。若情况严重或持续不缓解，建议及时到正规医院就诊。
-
- 冯崇廉 主任医师 中医科 广州医科大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：心脑血管病、肝病、肠胃病、温热病、咳喘证...
-
-
肾虚如何饮食？
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米，海参和枸杞等的食物，但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
-
男人30岁身体开始走下坡路了吗？
人的身体衰退严格来讲，25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
中医的补肾是不是补肾脏？
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了，不可混淆，更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
-
不同年龄男性怎样补肾？
男性在四十岁以前，阳气盛，四十岁以后，阳气渐衰。不同的体质特性不一样，当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
-
哪些运动和按摩方法可健肾？
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
-
肾虚有什么症状？
诊断一个人是不是真的肾虚，主要从这几个方面出发。例如睡眠情况，肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
