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36岁从去年开始长好多白头发是怎么回事
疾病：白发提问于 2015-12-16 15:11 -
病情描述：
36岁从去年开始长好多白头发是怎么回事
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回答1
36岁出现较多白发可能与多种因素有关，如遗传因素、精神压力、营养不良、疾病影响及不良生活习惯。如果白发情况严重或伴有其他不适，建议及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.遗传因素：若家族中有早生白发的情况，自身出现白发的概率会增加。
2.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能影响黑色素生成。
3.营养不良：缺乏维生素B族、铜、锌、铁等微量元素，会影响头发健康。
4.疾病影响：某些自身免疫性疾病、白化病等也可能导致白发增多。
5.不良生活习惯：经常熬夜、吸烟、过度饮酒等，易损伤身体机能，影响头发色泽。
总之，36岁长白发可能是多种原因综合作用的结果。注意保持良好的生活习惯和心态，均衡饮食，必要时就医，明确原因并采取相应措施。-
- 曾永青 主任医师 中医科 惠州市第三人民医院 (三级甲等) 擅长：老年病、神经系统疾病、高血压病、糖尿病及...
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回答2
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回答3
你好 1白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合；2，调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜，马铃薯，动物内脏等含铜丰富的食品；3，中药首乌片有一定作用；4，头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试，维生素b试试。 注意平时的饮食习惯，
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- 陈保辉 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：常见内科病诊疗及常用临床急救技术。
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