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肾虚气血虚应如何改善
疾病：提问于 2015-11-03 19:25 -
病情描述：
肾虚气血虚应如何改善
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回答1
肾虚气血虚可通过饮食、药物、理疗、运动和作息调整来改善。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.饮食：多吃枸杞、山药、红枣等食物。
2.药物：肾阴虚用六味地黄丸等；肾阳虚用右归丸等；气血虚用八珍汤等，均需遵医嘱。
3.理疗：在专业中医师指导下进行针灸、艾灸。
4.运动：适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽。
5.作息调整：保证充足睡眠，避免熬夜。
通过综合调理，可改善肾虚气血虚的状况，如有不适，及时就医。-
- 曾永青 主任医师 中医科 惠州市第三人民医院 (三级甲等) 擅长：老年病、神经系统疾病、高血压病、糖尿病及...
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