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长青春痘适合补充哪些维生素
疾病：血小板功能异常提问于 2015-12-16 08:21 -
病情描述：
长青春痘适合补充哪些维生素
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回答1
长青春痘可适当补充维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D和维生素E等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.维生素A：有助于调节上皮细胞的代谢，改善毛囊皮脂腺导管角化。
2.维生素B族：如维生素B2、B6等，能调节皮脂分泌，减轻炎症。
3.维生素C：具有抗氧化作用，能促进皮肤修复。
4.维生素D：参与免疫调节，对痤疮的改善可能有一定帮助。
5.维生素E：抗氧化，保护皮肤免受自由基损伤。
补充维生素对改善青春痘有一定辅助作用，但不能单纯依靠补充维生素来治疗。还需注意饮食均衡、作息规律，严重时应及时就医。-
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