拔罐对人体具有多种作用,如促进血液循环、缓解肌肉疲劳、调节免疫功能、祛湿散寒、改善睡眠等。 1.促进血液循环:拔罐产生的负压可扩张血管,增加血液流量,改善局部组织的营养供应和代谢废物的排出。 2.缓解肌肉疲劳:能放松肌肉,减轻肌肉紧张和酸痛,尤其对于长期劳累或运动后的人群效果明显。 3.调节免疫功能:通过刺激穴位和经络,增强机体的免疫应答,提高抵抗力。 4.祛湿散寒:有助于排出体内的寒湿之气,减轻因寒湿引起的关节疼痛、肢体麻木等症状。 5.改善睡眠:使身体得到放松,缓解精神压力,从而改善睡眠质量。 总之,拔罐作为一种传统的中医疗法,在适当的操作和应用下,对人体健康有一定的益处。但需注意,拔罐并非适用于所有人,如有皮肤破损、出血性疾病等情况应避免拔罐。如有身体不适,建议前往正规医院咨询专业医生。
拔罐时不应留罐时间过长,根据个人皮肤敏感等调整时间,一般拔罐时间应掌握在10-20...
徐振华 主任医师 广东省中医院
月经期间不宜拔罐,因为月经期间身体处于欠佳的状态,盆腔处于充血状态,会出现腰酸腰痛...
徐振华 主任医师 广东省中医院
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选取适当罐具及舒适的体位(可分为坐位,仰卧,侧卧及俯卧位),将选好的罐具顶部活塞...
徐振华 主任医师 广东省中医院
一般不建议天天针灸;具体示病情需要而定,经常刺激有时反而会使病情加重,建议每周做二...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸时,应保持自己最舒适的姿勢,身体放松,治疗中注意是否有恶心、头晕、心悸等不适,...
徐振华 主任医师 广东省中医院
针灸时候会有得气的感觉,是指通过各种手法使针刺部位出现酸、麻、胀、重的感觉,有时还...
谢长才 主任医师 广东省中医院