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饮用苦瓜茶对健康有哪些养生功效？
疾病：提问于 2024-10-08 17:04 -
病情描述：
苦瓜茶有什么养生功效
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回答1
苦瓜茶具有清热降火、降血糖、促进消化、美容养颜、增强免疫力等养生功效。 1.清热降火：苦瓜茶性寒凉，能清除体内热毒，缓解燥热、咽喉肿痛等症状。 2.降血糖：其中的苦瓜素等成分有助于调节血糖水平，适合血糖偏高人群。 3.促进消化：可促进胃肠蠕动，改善消化不良、食欲不振等问题。 4.美容养颜：丰富的维生素 C 等抗氧化物质，能减少自由基对皮肤的损害，使肌肤更光滑。 5.增强免疫力：所含营养成分有助于增强身体的抵抗力，预防疾病。 总之，适量饮用苦瓜茶对身体有一定的养生益处，但不能替代药物治疗疾病。如有相关健康问题，应及时就医。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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