打鼾常见原因包括气道结构异常、肥胖、某些疾病、不良生活习惯、服用特定药物等。严重打鼾可能影响健康,需引起重视。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.气道结构异常:如腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲等,可能阻塞气道引发打鼾。
2.肥胖:过多的脂肪可导致呼吸道狭窄,增加打鼾风险。
3.疾病因素:慢性鼻炎、鼻窦炎、睡眠呼吸暂停综合征等疾病也会引起打鼾。
4.不良生活习惯:睡前饮酒、喝浓茶或咖啡,以及长期仰卧位睡眠等。
5.药物影响:某些镇静类药物如地西泮、氯硝西泮等可能导致肌肉松弛,引发打鼾。
总之,打鼾原因多样。若打鼾严重或伴有呼吸暂停等症状,应及时就医,明确原因并采取相应治疗措施。
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陈慧 副主任医师 南方医科大学珠江医院
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张涛 主任医师 暨南大学附属第一医院
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张湘民 主任医师 中山大学附属第六医院
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张湘民 主任医师 中山大学附属第六医院