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怎么瘦肚子上的肉？
疾病：提问于 2015-11-18 17:30 -
病情描述：
怎么瘦肚子上的肉？
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回答1
骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
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