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20周岁的女孩子睡眠应该多少个小时更健康，怎么样做是更健康的
疾病：提问于 2015-11-21 12:03 -
病情描述：
20周岁的女孩子睡眠应该多少个小时更健康，怎么样做是更健康的生活方式
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回答1
好，你说的孩子上述症状考虑孩子有可能还是缺钙的原因引起的，主要还是孩子营养不良导致的. 建议你最好是先给孩子服用一段时间的三精牌的葡萄糖酸钙口服液给孩子治疗效果是比较好的，这样孩子哭闹的现象慢慢就会好的，治疗期间多注意让孩子晒晒太阳，这样有利于孩子对钙的吸收.
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- 尹帅 主治医师 重症医学科 马鞍山市人民医院 (三级甲等) 擅长：擅长重症肺炎、AECOPD、多器官功能衰...
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回答2
你好，成人的睡眠时间在6-8个小时每天。只要第二天没有精神不好，睡眠就是足够的。平时注意多锻炼，保证充足的睡眠。
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- 张风忠 护师 手术室 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：普外科疾病
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