生气后推肝经堵塞如何有效调理_家庭医生即问即答移动端

生气后推肝经堵塞如何有效调理 疾病：提问于 2024-10-08 17:16: 病情描述：

以前老生气，现在推肝经就贴别堵，怎么调理一下

回答1
生气后推肝经堵塞，可通过调节情绪、饮食调理、适度运动、中医理疗及药物治疗等方式改善。 1.调节情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，可通过听音乐、旅游等方式放松。 2.饮食调理：多吃蔬菜水果，如芹菜、苦瓜、苹果等，少吃辛辣油腻食物。 3.适度运动：进行如散步、瑜伽、慢跑等有氧运动，促进气血运行。 4.中医理疗：如艾灸、拔罐、按摩等，疏通肝经气血。 5.药物治疗：可在医生指导下服用逍遥丸、柴胡疏肝散、龙胆泻肝丸等药物。总之，调理肝经堵塞需要综合多种方法，并且长期坚持。同时，若症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答2
你好，这种情况应该是肝气不舒引起的症状。平时可以配合针灸、推拿、刮痧等理疗，可以慢慢改善症状。平时需要保持愉快的心情，保证充足的睡眠。
王建磊 医师内科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：回答内科、儿科、疼痛科常见病、多发病诊治...
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回答3
具体要结合自己的症状按摩或者敲打胆经的方法治疗一般的方法就是按照胆经循行的路线及时地拍打哪里有疼点按摩拍打就可以。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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