医源性多毛症可通过合理用药、规范治疗、注意医疗操作、调整生活方式及定期检查等来预防,包括避免滥用激素药物、规范激光脱毛操作、保持良好作息等。 1.合理用药:避免长期或大量使用糖皮质激素(如泼尼松、地塞米松)、雄激素(如丙酸睾酮、十一酸睾酮)等可能导致多毛的药物。用药需严格遵医嘱。 2.规范治疗:进行激光脱毛、电疗脱毛等治疗时,要选择正规医疗机构和有资质的操作人员,确保操作规范,减少不良反应。 3.注意医疗操作:某些疾病的治疗过程中,如使用含激素的外用制剂,要严格按照医嘱使用,控制使用时间和频率。 4.调整生活方式:保持均衡饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食物;规律作息,避免熬夜;适度运动,减轻压力。 5.定期检查:接受可能导致多毛的治疗时,定期复查,以便及时发现并处理异常情况。 总之,预防医源性多毛症需要患者和医护人员共同努力,患者要增强自我保护意识,医护人员要规范操作和合理用药。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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