-
怎样有效预防慢性盆腔疼痛？
疾病：妇科炎症提问于 2024-10-08 16:56 -
病情描述：
如何预防慢性盆腔疼痛
-
回答1
预防慢性盆腔疼痛，需注意个人卫生、增强免疫力、避免感染、合理性生活、保持良好心态等。 1.个人卫生：每日清洁外阴，勤换内裤，经期更要注意卫生，选择合格的卫生用品。 2.增强免疫力：均衡饮食，多吃蔬果、优质蛋白；适量运动，如慢跑、瑜伽；保证充足睡眠。 3.避免感染：注意性生活卫生，固定性伴侣；避免不洁性行为；如有妇科炎症，及时治疗。 4.合理性生活：频率适度，避免过度劳累；注意避孕，减少人工流产等对盆腔的损伤。 5.保持良好心态：学会释放压力，避免长期焦虑、紧张，可通过听音乐、旅游等方式放松。 总之，预防慢性盆腔疼痛需要从多方面入手，养成良好的生活习惯和卫生习惯，关注自身健康，如有不适，及时就医。
相关享答
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
月经不调怎样有效治疗
月经结束后又来是何原因？
月经仅来一天且肚子不适是何原因？
药流后首月月经量极少应如何处理
使用消糜阴道泡腾片是否会产生疼痛？
月经来了 20 天仍未结束是什么原因？
月经期间为何会出现四肢酸痛？
经期能否进行阴道 B 超检查？
一度宫颈糜烂应如何治疗
细菌型阴道炎致白带发黄有异味如何处理
月经未正式来但有阴道出血该如何处理
月经后出现腰痛是怎么回事
宫腔内探及 11*8 毫米偏强回声是何原因？
宫颈糜烂能否用红光加输消炎药治疗？
月经干净一周后白带褐色带血丝咋回事？
月经失调能否服用鹿宝斋鹿胎膏？
停经 5 天能否用早孕试纸测怀孕？
怀孕 38 周白带有点红色是什么原因？
左侧卵巢混合性包块且尿检弱阳性咋处理
月经延迟的原因有哪些？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
妇科 热门专题
