慢性蝶窦炎患者在日常生活中,要注意环境、饮食、作息、运动、预防感染等。 1.环境:保持室内空气流通、清新,避免接触过敏原和刺激性物质。 2.饮食:均衡饮食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣、油腻、生冷食物。 3.作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,规律作息。 4.运动:适度进行有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,增强体质。 5.预防感染:注意鼻腔卫生,避免用力擤鼻,感冒流行季节减少外出。 6.情绪:保持良好的心态,避免焦虑、紧张等不良情绪。 7.定期复查:按照医生建议定期进行鼻腔检查,了解病情变化。 总之,慢性蝶窦炎患者通过注意上述各方面,有助于控制病情,提高生活质量。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院