骨折有4.5天了应该吃些什么能够好_家庭医生即问即答移动端

骨折有4.5天了应该吃些什么能够好 疾病：骨折提问于 2015-11-06 16:42: 病情描述：

骨折有4.5天了应该吃些什么能够好的更快

回答1
你好：骨折有4。5天了骨折病人的骨折端会释放钙离子进入血液循环，所以有些骨折病人的血钙浓度它是相对较高的，因此也不一定需要补什么。不一定需要补钙，但是补一点也无妨，比如吃点骨头汤。烟酒是不可以吃的，还有辛辣的东西是不可以吃的，比如还有葱等。祝早日康复！
陈毅荣 主治医师创伤骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：主要从事运动医学、骨科材料、四肢骨与关节...
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回答2
您好，骨头的生长需要胶原、钙、磷以及维生素C、D，所以骨折了以后要重点补充这些物质，尤其是老年人。建议您多吃一些以下食物　
　1、高能量、高蛋白膳食：有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。
　　2、维生素D：骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能多晒些太阳。
　　3、维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
　　4、水：骨折后由于久坐不动，容易引发便秘，此时应多喝些水来保证肠道畅通。
张焕臣 主治医师预防医学门诊部 盐城市亭湖区疾病预防控制中心 (其他) 擅长：妇女月经不调、痛经、宫颈疾病、肿瘤癌症、...
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回答3
折有4.5天了你的情况可以吃骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物比较好，同时... 油腻和煎炸的食物。对你的康复都是有好处食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物，应多吃些能转化为有机质骨胶的食品
何甲书 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：心绞痛，肺心病，冠心病等疾病的诊断、治疗...
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