亚健康也会遗传吗？遗传性的亚健康能不能治...
您好，亚健康是不遗传的，亚健康的话，是可以治好的，一般是不用吃药的，主要是生活中多加注意就可以了。首先要保证合理的膳食和均衡的营养，并保持积极、乐观的情绪.再就是生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠.不要熬夜和长时间上网，增加户外体育锻炼活动，每天保证一定运动量，如散步、做体操、打太极拳等。[详细]
