高血压的病人平时应该注意饮食，应该多吃有协助降低血压的食物。比如：芹菜，因为芹菜中含有类黄酮的物质和芹菜素，也可以适量的吃海带、黑木耳、洋葱、菌类的食物。不要吃脂肪含量高的食物，也不要吃咸菜和腌制的食品。应该多参加户外运动，肥胖的人最好能够减肥。[详细]

患有高血压的病人，平时要保持低脂和低盐饮食。注意不要吃各种动物的内脏、过肥的猪肉和油炸食品等食物，也不要吃糖分含量过高的食物。要控制钠盐的摄入量，多吃一些海带、芹菜以及黑木耳、山楂等食物。要保持稳定的情绪，不要过度的焦虑和紧张，也尽量不要熬夜。[详细]

患有高血压的病人，平时可以多参加慢跑、快走、游泳、登山、骑自行车等运动。因为这些运动都属于有氧的运动，适量的运动，有协助降低血压、强身健体的作用，对高血压病人的身体健康是有益处的。在饮食方面不要吃油腻的食品、脂肪含量过高的食物，要多吃水果和蔬菜。[详细]

治疗高血压饮食上应该注意平衡膳食，合理膳食，应该注意多食用些钾元素丰富的食物，如豆类、蔬菜等，注意吃些低脂的奶制品，减少钠盐的食用。患者应该注意彻底戒烟，限制饮酒。此外，高血压患者注意经常参加体育活动，但应注意避免剧烈运动，保持中等强度的运动。[详细]

高血压患者在饮食上应该注意控制食盐的摄入量，应逐步小于6g，还需注意控制摄入其他的调味品，如酱油、腌制品等。患者可多食用些豆类、瓜果、蔬菜等，这些食物当中含丰富的钾元素。患者应该平衡膳食，多食用全谷物食品。高血压患者还应该注意控制体重，经常参加体育运动，保持心理平衡。[详细]

治疗高血压在饮食方面首先要注意选择低盐、低脂的饮食为主。因为盐摄入过量就会引起水钠滞留也会导致血压升高，高脂的食物会引起患者出现动脉粥样硬化的现象。应该多吃新鲜的蔬菜和水果，特别是含膳食纤维丰富的食物，同时还要适当的增加蛋白质，可以选择鱼虾、瘦肉、鸡蛋。[详细]

由于肺高血压患者通常在活动后出现症状，所以应注意在日常生活中尽量避免做让自己过度劳累的工作；在日常的饮食中，应注意少吃油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意营养的均衡搭配；多多呼吸新鲜的空气，避免感冒以防病情的加重；如有严重的不适，应及时到肺高血压专科门诊就诊。[详细]

妊高症是妊娠期妇女所特有而又常见的疾病，以高血压，水肿，蛋白尿，抽搐，昏迷，心肾功能衰竭，甚至发生母子死亡为临床特点。血管扩张剂肼苯哒嗪降低舒张压的效果明显，不影响子宫胎盘循环。主张小剂量间断静脉注射，注射时间为1～2分钟，酚妥拉明有血管扩张作用，可使60％以上高血压患者充分降低血压。钙拮抗剂降压作用缓和，不降低心排出量。尼莫地平治疗妊娠高血压，不仅疗效明显，而且使用简便，更为安全。[详细]

一般护理（1）休息嘱孕妇多卧床休息，取左侧卧位为宜，以减轻右旋增大的子宫对下腔静脉的压迫，增加回心血量，改善胎盘循环。（2）饮食指导孕妇进富含蛋白质、维生素、铁、钙及含锌等微量元素的食品，全身水肿者应限制食盐。（3）增加门诊产前检查次数，中、重症孕妇须住院治疗，保持病室安静、整洁。[详细]

高血压病人要注意合理的搭配个人的饮食，可以吃一些含钾的食物，比如新鲜的水果和蔬菜以及豆类片，但是不要吃高脂肪或者是高热量的食物。另外还需要注意放松心情，避免精神压力过大，要保持心理平衡。高血压的病因不是特别的明确，可能是由于不良的生活习惯或者是遗传的因素所导致的，与过量的饮酒或者是过度肥胖也有较大的关系。[详细]

老年人高血压通常需要注意饮食，可以吃一些含有钾食物丰富的食物，比如蔬菜和水果以及豆类，不能经常吃一些高盐或者是高糖的食物。不要情绪比较焦虑或者是烦躁，防止出现有血压升高的现象，如果血压升高比较严重。坐飞机的时候需要控制好自身的血压，保持心情愉悦和舒畅。[详细]

导致高血压的原因很多，如遗传，肥胖，长期精神紧张，睡眠不足或其他疾病继发高血压等，高血压需要保持充足的睡眠时间，因为休息不够容易导致精神紧张，进而会引起血压进一步升高。常用药物如卡托普利片，复方降压片，心痛定片，北京降压零号等.因个体差异不同，对于药物敏感性不同.建议选择适合自己的药物.注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作，体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节，以低盐，低动物脂肪饮食为宜。[详细]

高血压平时应该注意的就是控制情绪，现在已经证明，情绪对于血压的波动非常有影响。另外，也不要做剧烈运动，但一定要保持一定的运动，因为长期静卧会导致血液淤塞，使血压更加高。在饮食方面，清淡饮食是必须的，同时应该注意是少盐。最后，应该关注一下脏器受累的情况，尤其是肾脏，很容易并发高血压肾病，建议到医院做血常规、尿常规和肾功能检查，看看肾脏是否已经受累。[详细]

高血压饮食要注意低脂低钠饮食，不能吃过咸食物，不吃调味品，不吃腌制食物，多吃新鲜蔬菜水果，不吃油炸辛辣刺激食物，同时还要长期规律的服用降压药物，控制血压，每天定期监测血压水平，要保持舒畅心情，避免情绪激动。清淡低盐低脂饮食，哦。[详细]

高血压平时还是需要注意饮食及生活习惯的，要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物，服用高血压速降丸(同仁堂)治疗。[详细]

高血压指体循环动脉血压增高，是常见的临床综合症，高血压可能会引起很多的并发症，所以需要及时控制。平时注意低盐饮食，避免紧张与焦虑等不良情绪的影响，适当坚持锻炼，如果这样还不能恢复正常的就需要及时用降压药控制了。[详细]

你说的症状和你说的血压可能没有多大的关系，血压基本上算正常的，患者不应该出现头晕和倒地全然不知的症状，这个血压暂时不用口服药物治疗，患者改变生活方式，减肥就可以了。但是患者的头晕症状和倒地不知的症状，需要进一步的检查才能确定，所以建议患者最好到当地医院的神经内科就诊，完善头部的核磁工作或者是头部ct检查以后再考虑下一步的治疗。[详细]

1、首先选择适合自己的降压药，并且按时服用，不能随便停药。若能坚持长期喝芹素茶，对降血压的作用更是很大。2、在生活中注意食疗，也是您所要求的，建议a。多吃粗粮、玉米、燕麦等b。水果可以吃香蕉、桔子、苹果，因为含有丰富的钾，对高血压也有控制作用。c。蔬菜可以多吃芹菜、木耳、洋葱、海带、紫菜、西红柿均适合高血压的人群。d。注意少吃肥肉、腌制食物，少盐，清淡饮食。希望对您有帮助。[详细]

根据您的情况来看，高血压患者要控制高蛋白，高脂肪，高油脂的食物。还要注意盐的摄入，菜和食物一定不能咸。多喝点水，或喝些茶，吃些新鲜的水果，蔬菜，吃饭后散步半个小时，慢慢的血压也会下降的。您可用玉米须泡水喝可降血压的。[详细]

高血压和遗传以及生活习惯有关的疾病，应该综合治疗。建议综合治疗，首先采取生活方式的干预治疗，如控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，少放盐，不要吃腌制食品，控制钠的摄入，适当运动，减小腹围。合理用药，定期复查。[详细]

合理运动，禁烟酒。控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。另外一定要检查一下血脂看看，如有高血脂需要同时治疗。可服用替米沙坦降压治疗观察。[详细]

饮食要平衡，多样化，除米面杂粮均衡食用外，要多吃绿色的新鲜蔬菜，常吃鱼类，瘦肉，鸡蛋，豆制品，牛奶，蒜，洋葱，醋，水果等，少吃动物油及糖，奶油，不狂饮暴食，勿饮烈酒，咖啡和浓茶。多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼。[详细]

高血压脑出血病人主要是稳定血压，注意出血是否持续。需要继续选择降血压的药物治疗，如果脑出血症状持续，需要在医生的指导下采取止血等对症治疗，同时要做好护理工作。主要是减少活动，如果长期卧床需要适当翻身，避免出现褥疮现象。也需要适当的活动下肢，可以局部按摩，避免下肢静脉血栓形成。[详细]

高血压肾病一般可以在医生的指导下服用长效降压药、利尿剂等药物进行治疗，比如左旋氨氯地平、厄贝沙坦、贝纳普利等，也可以通过螺内酯、呋塞米等药物辅助治疗。高血压肾病护理，平时生活中应尽量避免情绪波动过大，另外注意饮食清淡，尽量避免吃太咸、油腻等食物。[详细]

根据您的描述，您的舒张压高于90属于高血压，一般认为收缩压高于40或舒张压高于90，就属于高血压的范畴。根据您的年龄，可以通过适量的体育锻炼，饮食上注意少吃辛辣油腻的食物，特别注意不要吃太咸的食物，控制盐的摄入，如果通过这些方法，血压保持在正常水平，可以不用药物治疗，反之，需要治疗。[详细]

高血压病的治疗是需要综合进行的，首先需要检查肾上腺和肾功能排除继发性高血压，如果诊断为原发性高血压，药物治疗可以在当地医生指导下选择，平时注意戒烟酒，少吃油腻食品，控制淀粉类主食每天不超过6两，食盐每天不超过7克，加强运动，每天步行不少于1个半小时，或者慢跑30分钟。[详细]

高血压的话是会导致一系列的心血管疾病的，严重的话是会导致脑出血的。一般食疗的话经常食用香菇、芹菜、草莽、黑木耳、菠菜、绿豆、西红柿等食物，可降低血压，中药治疗的话可以选择汉防己、钩藤、葛根、罗布麻、黄连。[详细]

如果通过检查已经明确是属于高血压病，那么在日常生活上就要注意定期规律的服用降压药物治疗，同时生活上也是需要注意低脂低钠饮食，低嘌呤饮食，低蛋白饮食以及低热量饮食。也建议积极参加低强度的体育运动，有氧运动等，保持乐观心态，避免情绪波动诱发血压波动，导致心脑血管疾病。[详细]

关于高血压的治疗，首先要注意饮食，一定要低盐饮食。再就是可以根据身体的情况，尽量多进行适当的运动，合理应用降压药物进行维持治疗。建议选用长效降压药物为好，如缬沙坦等.最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。可以多吃芹菜根，可以有降压作用。[详细]

你好：妊娠期高血压患者在饮食上要注意多吃新鲜的蔬菜和水果、减少摄入动物脂肪。不少孕妇在怀孕期间体重暴增、并且出现水肿的情况，那是因为她们没有控制好食物总量的摄入，并且摄入了过多的钠盐，因此这两方面一定要严格控制好。其他方面只要注意补充好流失的蛋白质、摄入适量的钙质帮助血压恢复就好了。[详细]