- Q：
颈椎病怎样锻炼！和治疗，请大夫指导！
- A：
颈椎病主要是有长时间低头看书或伏案工作造成的对颈椎间盘的压力增大致其突出，所以锻炼主要不要长时间的保持低头动作，并看书一段时间后，注意做颈部的前屈后仰的动作您可控制低头时间，并注意用手拿捏颈部的肌肉使其放松，以减少对颈椎的压迫[详细]
- Q：
三度宫颈柱状上皮异位应该注意哪些问题
- A：
你好，宫颈柱状上皮异位会导致阴道黏液PH值改变的，从而阻碍了精子的穿透和运行。即使怀孕了，在怀孕期间也得特别小心，如果炎症扩散，可能会导致宫内感染。如果你还没怀孕，建议先治疗糜烂。如果已经怀孕，注意定期检查。防止糜烂扩散。[详细]
- Q：
得了宫颈糜烂要注意什么？
- A：
对于得了宫颈糜烂的这种情况的话，首先需要去做的应该就是停止自己的性生活的为好的，过度的性生活是很容易导致女性出现了宫颈糜烂的这种情况的，其次的就是可以考虑为是霉菌感染的这种情况造成的宫颈糜烂，所以还是建议是可以去医院检测一下的为好的，其次的就是要了解治疗宫颈糜烂的注意事项的为好的。[详细]
- Q：
颈椎病注意事项有哪些？
- A：
平时生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳，别颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖，不宜劳累，枕头别过高，过硬，也别随便按摩颈部，有些时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动，也能经常热敷，能改善症状.[详细]
- Q：
颈椎病患者该注意些什么？
- A：
平时注意劳逸结合，保持良好心情及充足睡眠，可做应用牵引、针灸及理疗，每天自行锻炼：颈前屈、后伸，右侧、左侧，左旋、右旋动作各20次。加强颈部肌肉力量锻炼，颈部力量强，保护颈部肌肉软组织，避免因为疲劳等因素造成的劳损。[详细]
- Q：
急性宫颈怎么护理？
- A：
急性宫颈炎发作期间最好能及时在医生指导下用药治疗，常规用消炎药治疗，比如口服消炎药或者输液等。急性宫颈炎发作期间注意护理好，以免加重。护理有：每天清洁阴部、换洗内裤；发病及治疗期间不宜同房、也不宜盆浴及泡澡；不宜喝酒，避免晚睡熬夜；饮食上不宜吃辛辣煎炸食品。[详细]
- Q：
颈椎病如何锻炼
- A：
颈椎病的方法是进行腰背肌锻炼，比如小燕飞、五点支撑等等，还可做颈椎保健操，可减轻腰背肌力量，缓解颈椎疼痛的症状，在晚上睡觉时要选择硬板床，也可使用颈椎枕，要改变不良的睡眠姿势。如果颈椎病不是特别严重，可通过日常锻炼的方法改善，若是病情较为严重，可选择针灸和颈椎清洁治疗。[详细]
- Q：
15岁股骨颈骨折能康复吗？
- A：
目前在15岁的年龄阶段，身体的生长发育并没有完全定型，存在有股骨颈基底部骨裂的问题是属于比较轻微的骨折现象，通常可以通过局部固定的方法保守治疗，一到两个月的时间可以恢复过来。后期如果产生有功能障碍，比如肌肉萎缩或者关节活动受限，可以介入运动康复的方法恢复。[详细]
- Q：
宫颈糜烂糜烂中度微波治疗后的注意？
- A：
宫颈糜烂治疗术后一般会出现阴道分泌物增多，在宫颈创面脱痂前阴道有大量黄水流出，治疗后1-2周脱痂可能有少量血水或少许流血。您的情况是正常的，建议继续观察，同时注意禁止性生活和盆浴2个月，保持外阴清洁，饮食宜清淡，忌辛辣刺激，过几天脱痂可能会引起出血，如果出血量多要及时的治疗.一般于两次月经干净后3-7天复查，看是否痊愈.未痊愈还可选择第二次治疗.治愈后还需定期做妇科检查.[详细]
- Q：
宫颈糜烂和人流同时做，对以后有影响吗应注意什么。
- A：
怀孕以后做人工流产手术，同时做宫颈糜烂修复手术，两个手术同时做，术后恢复的时间比较长，而且宫颈在阴道内，局部环境比较潮湿，术后恢复的慢一点儿，所以术后2到3个月之内都不要有性生活，饮食上少食辛辣刺激性食物，注意做好个人卫生。[详细]
- Q：
锻炼颈椎的方法
- A：
锻炼颈椎通常包括米字操训练、颈部肌肉训练的方法。米字操训练通常是指用头颈部画米字，而且每天需要坚持10分钟左右，不仅可以减轻颈部肌肉紧张痉挛的情况，还有助于缓解颈椎病的症状。颈部肌肉力量训练是指通过弹力带进行颈椎的屈伸活动，也可以缓解颈椎病所引起的颈椎疼痛，能够延缓颈椎的退变。[详细]
- Q：
颈椎退行性变怎么锻炼
- A：
颈椎退行性变可采取米字操功能锻炼法改善，有助于活动颈部肌肉，以免颈部肌肉过度紧张，也可通过打乒乓球或羽毛球锻炼，避免经常低头工作或玩手机，以免导致颈椎退行性病变的情况加重。若是颈椎退行性便较为严重，可选择针灸或颈椎牵引治疗，平时要注意颈部保暖，避免颈部受凉受寒。[详细]
- Q：
颈椎病锻炼方法有哪些
- A：
颈椎病锻炼可以选择仰卧位抬头，对颈椎病能够起到很好的辅助治疗的作用，可以增加颈椎的稳定性，可以锻炼颈部的肌肉。也可颈部做前伸、后仰，左右侧弯以及左右旋转的运动锻炼，也能对颈部肌肉起到拉伸的作用，可以缓解颈椎部位的不适。颈椎病通过锻炼的方式改善，一定要长时间坚持，短期内效果不明显。[详细]
- Q：
宫颈妊娠介入治疗护理要注意什么啊？哪一种方式效果好啊
- A：
这种情况一般先终止妊娠，可以手术处理，然后就是积极的调理养护，没有所谓的哪种方式。注意卫生和腹部保暖，勤换内衣裤不要吃辛辣刺激性的食物，多注意休息勿劳累。在恢复阶段尽量不要过性生活，多吃些补血益气的食物，如黑木耳、银耳、猪肝、阿胶、枸杞、龙眼、红枣、菠菜、莲藕、蘑菇等。[详细]
- Q：
颈椎病平时怎么样锻炼呢?
- A：
引起颈椎病主要原因是平时不规律作息习惯，比如颈部保持同一个动作持续过长时间引起。常见症状是头晕，恶心，呕吐，颈部酸胀等，头位改变后症状会明显缓解甚至加重，通过颈椎正侧位可以确诊。平时可以适当通过前后左右以及旋转动作有效改善颈部肌肉松弛以及血液循环。[详细]
- Q：
颈椎病，电脑族，适合做什么运动。
- A：
你好，颈椎病电脑族，适合做颈椎保健操，平常也得多做抬头运动的，平常不要低头过多，要注意休息。平常要注意日常生活的姿势，保持良好的姿势。同时可以在专业的康复师指导下进行康复功能锻炼。平常多到户外走走，多呼吸新鲜的空气，多看绿色植物，注意用眼。[详细]
- Q：
做完宫颈修复手术术后康复治疗做了两次
- A：
如果做过这个宫颈炎手术后可以考虑口服1周的药物治疗，例如阿莫西林胶囊，甲硝唑和妇科千金片一旦确诊应及时的治疗才是恢复健康的关键，而且平时应该尽量少吃辛辣激性食物，别喝酒，避免着急上火等，可以更好的缓解您的症状。[详细]
- Q：
颈椎病的锻炼的运动?
- A：
颈椎病的人为预防病情加重首先要选择合适的枕头，二是加强颈部的锻炼，可做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。三是起床后可自己按摩面部，用双手分别来回搓脸的正面，侧面和耳后各几次，再用五指梳头几次，无需太多，感觉舒服就可以了。四是用手轻揉颈部肌肉，用大拇指点揉左右风池，天柱，穴位，用拇指对颈部痛点按揉。总...[详细]
- Q：
股骨颈骨折术后愈合了如何做康复训练
- A：
骨折后的2周要及时去医院复查拍片看有无移位等情况，平时要注意外固定物的松紧，局部疼痛等情况要及时调整。骨折患者可以吃些枸杞、牛奶虾皮、紫菜、大骨头、大豆、芝麻、银耳、等等都是较好食物，不宜食物有花生和米醋。[详细]
- Q：
孕32周脐带绕颈一圈应该注意什么
- A：
你好，脐带有补偿性伸展，缠绕松弛对胎儿影响不大，缠绕过紧及多圈可影响胎儿血供，如果只是绕颈一周的话要注意平时减少震动，保持睡眠左侧位。可以在家中每天使用多普勒胎心仪，定期检查胎儿情况，发现问题及时就诊。胎儿一般是比较聪明的，很多时候自己还能再转出来的。[详细]
- Q：
宫颈糜烂术后应该怎么护理呢？
- A：
宫颈糜烂术后的注意事项有：术后一定要谨遵医嘱，术后一个月内，禁盆浴，禁性生活，饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物；忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料，禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。子宫糜烂术后第一次月经干净后复查，了解宫颈修复情况，必要时可辅助其它局部治疗。[详细]
- Q：
孕39周脐带绕颈两周，多运动还能不能绕回来?
- A：
您好，根据你的描述现在怀孕39周妊娠晚期，B超确定脐带绕颈的情况，有绕颈可能出现胎儿缺氧的情况，多运动是没有用的，因为孕晚期大多快入盆了或是头也入盆了，动肯定是解决不了问题，相反还可能引起破羊水的可能，建议如果其他情况好，每天自己定时监测胎动计数，每周到医院做产检，有异常及时处理。祝健康！[详细]
- Q：
做宫颈刮片前要注意什么
- A：
您好，做宫颈刮片对宫颈是有轻微的伤害的。做妇科检查感到痛，可能精神过分紧张，阴道壁不放松是有关系的，不过这种疼痛会很快消失的。您的这种情况，不要担心，宫颈刮片后这种轻微的伤害是很小的，一般一周左右就可以痊愈的，如果您有宫颈糜烂的情况，那么宫颈刮片后常会引起出血的情况。建议您在出血期间避免性生活，多休息，少活动，保持外阴清洁干燥，预防感染就可以了。[详细]
- Q：
一般宫颈炎要注意些什么呀？
- A：
出现这种疾病的时候一定要及时的进行治疗；定期妇科检查（一年一次）；避免分娩或用器械损伤宫颈；产后宫颈裂伤应及时缝合。夫妻生活过程中要注意做好避孕的工作，避免过早、过多、过频的生育和。分娩和都会造成宫颈的损伤，从而为细菌的侵入提供了机会。平时的生活中要注意个人卫生的清洁。[详细]
- Q：
轻度宫颈糜烂不治疗要注意什么？
- A：
一般对于无症状的宫颈糜烂可以不作特殊处理，以免造成过度治疗。宫颈糜烂的患者要定期做好病理筛查。每隔半年至一年就要做一次宫颈液基细胞学及HPV检测，排除癌前病变的高危因素。假如出现CIN3期及以上的不良病变，即使以后还有怀孕要求，出于对自己身体保障的考虑，还是应该考虑手术治疗。另外，如果出现白带增多、白带异味、性交后出现接触性出血或不规则阴道出血、下腹坠痛、腰骶部酸痛及痛经等症状，则应该到医院进行诊...[详细]
- Q：
宫颈糜烂3度。刚做了BBT微创手术。整两天还要去输水。但是输两瓶水还有一个术后护理。就要一千多
- A：
根据你描述的情况一般考虑宫颈糜烂是慢性子宫炎病变过程中最常见的局部特征，常用的方法有电熨法、激光疗法、冷冻疗法。建议你去医院在医生的指导下用药，建议你多休息，调节心情，多喝水，少食辛辣刺激食物，注意讲究卫生，保证睡眠充足，减轻工作压力，注意性生活卫生，密切观察，祝您健康。[详细]
- Q：
宫颈锥切术后需要注意些什么？
- A：
宫颈锥切术手术后两个月内避免性生活，以免出血和伤口感染。术后如有阴道出血超过月经量需立即去当地好的医院去止血，多量阴道流血会有生命危险。术后三个月来复查HPV、防癌涂片和阴道镜检查。只要各项检查正常则半年后再检查一次。每半年一次共六次。若仍正常则可以一年复查一次。共检查8年。没问题则可放心了。前两年没有复发最重要[详细]