确实与颈椎哟有关系.1.枕头与睡眠：枕头中央应略凹进高度为12~16cm颈部应枕在枕头上不能悬空使头部保持略后仰.习惯侧卧位者应将使枕头与肩同高.睡觉时不要躺着看书也不要长时间将双手放在头上方.2.避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者在洗脸刷牙饮水写字时要避免颈部过伸过屈活动.3.某些日常活动应该停止：在患病期间应停止做某些过度活动颈椎的活动如擦高处的玻璃[详细]