- Q：
骶髂关节炎可以做锻炼吗？
- A：
您好，骶髂关节炎可以锻炼,但要注意锻炼方式,合理的使用关节,另外关于锻炼可以劳逸结合,适量锻炼,每天坚持做有助于脊柱活动度的运动,一些伸展的活动,锻炼脊柱活动,增加胸廓活动度.可以打打太极,游游泳,都是有好处的.平时睡觉最好睡硬板床,不要枕枕头.[详细]
- Q：
双侧骶髂关节炎日常生活应该注意什么？什么能吃什么不能吃？
- A：
你好，关节炎，在冬季注意防寒保暖，适当增加关节部位衣物，也可以买护膝等． 营养缺乏可能导致关节炎加重，而营养过剩、肥胖则可诱 发或加重关节炎如痛风性关节炎、骨关节炎。[详细]
- Q：
骶髂关节炎应该如何锻炼？哪些运动适合锻炼？
- A：
1、宣传防病知识、保护关节：首先要让患者对该病有所认识，体育锻炼要循序渐进，防止关节过度运动和负重，避免关节机械性损伤。严重时应制动或石膏固定，以防畸形。减轻体重，使用把手、手杖以减轻受累关节负荷。与职业有关者，应调换工作。进行有关肌肉群的锻炼，可保持和改善关节活动，以增强关节的稳定性。 2、药物方法，当疼痛时可以用阿斯匹林、消炎痛、布洛芬等镇痛，不要长期使用，以免形成依赖或降低作用。如果是局部...[详细]
- Q：
骶髂关节炎应该如何锻炼？哪些运动适合锻炼？
- A：
1、宣传防病知识、保护关节：首先要让患者对该病有所认识，体育锻炼要循序渐进，防止关节过度运动和负重，避免关节机械性损伤。严重时应制动或石膏固定，以防畸形。减轻体重，使用把手、手杖以减轻受累关节负荷。与职业有关者，应调换工作。进行有关肌肉群的锻炼，可保持和改善关节活动，以增强关节的稳定性。 2、药物方法，当疼痛时可以用阿斯匹林、消炎痛、布洛芬等镇痛，不要长期使用，以免形成依赖或降低作用。如果是局部...[详细]
- Q：
骶髂关节错位应注意的事项
- A：
应积极治疗,注意休息,定期复查就可以[详细]
- Q：
骶髂关节炎可以做锻炼吗?
- A：
骶髂关节炎的锻炼方法有两种：其一就是站位髋关节锻炼法：患者站立，双手向下按压固定两侧铭前上棘处，前屈后伸、左右旋转揽关节各20次，上提患臀及息侧下肢20次。此外，如果确定是骶髂关节炎也不要害怕，可以通过局部热敷，加强腹肌、背肌、骨盘肌肉的肌力个耐力训练缓解。肌肉力量的练习要形成习惯，每天造成、晚上练习。以上级炼对骶髂关节大有帮助，可促进炎症的吸收，缩短病程，但对患病一周内的患者不宜使用。其二就是卧...[详细]
- Q：
骶髂关节炎应注意什么？
- A：
您好， 如果是单纯的关节炎症,排除风湿类风湿的话,给你个方,你不防试试,维生素B1,维生素B12,消炎痛,氯唑沙宗,以上四样一次两片一天三次一起吃,吃一个星期 [详细]
- Q：
骶髂关节炎怎么康复？
- A：
你好，骶髂关节炎多见于分娩后女性，与分娩时骨盆分开有关，本病有自愈性。痛的厉害可以吃点非甾体类解热镇痛药，骶髂关节炎多见于分娩后女性，与分娩时骨盆分开有关，本病有自愈性。痛的厉害可以吃点非甾体类解热镇痛药[详细]
- Q：
骶髂关节炎能完全康复在不复发写
- A：
医生建议：一般治疗和愈合的情况良好的话，出现复发的几率是很少的，但是不是说完全不会复发，还要减轻体重，使用把手、手杖以减轻受累关节负荷。与职业有关者，应调换工作。进行有关肌肉群的锻炼，可保持和改善关节活动，以增强关节的稳定性。[详细]
- Q：
骶髂关节炎可以做锻炼吗
- A：
骶髂关节炎的患者可以根据自己是身体情况进行锻炼，进行锻炼方法有两种：第一，站位髋关节锻炼，配合局部热敷，加强腹肌、背肌、骨盘肌肉的肌力训练。第二，卧检髋关节锻炼法：健侧卧位，患侧在上伸直，保持膝关节伸直，做前屈、后伸、外展动作各20-30次。每天坚持锻炼有利于关节功能的恢复。[详细]
- Q：
天气冷，睡眠不好，不运动，就发病了，主要是骶髂关节痛，，时好
- A：
你好，可能是因为骶髂关节炎、骶髂关节退变引起的这种现象的。保护关节软骨的一类药物对于关节退变有效的。如氨基葡萄糖的一类药物（盐酸氨基葡萄糖、硫酸氨基葡萄糖等），其次就是用烤电、针灸，做做按摩都是有效的。或选择中药。天气冷，也是建议平时做一些运动的，但不宜过多过度，睡眠不好，可能是因为神经衰弱，或因为疼痛影响到睡眠。[详细]
- Q：
骶髂关节炎的注意事项
- A：
如果存在骶髂关节炎的问题，要注意后期产生有局部关节错位紊乱的情况，从而会产生有骨盆后侧的疼痛，甚至会影响后期的运动功能。如果产生有功能受限的异常，需要通过运动康复的方法，可以提高稳定性矫正异常姿势，同时对局部关节进行复位处理，对于产生的疼痛，可以通过理疗的方法缓解。[详细]
- Q：
骶髂关节炎注意什么
- A：
骶髂关节炎需要注意的事项包括：1、对自身的体重进行合理的控制，身体肥胖的人群应该通过合理的方式来达到减重的目的，以此来减轻骶髂关节的负担。2、主动锻炼肌肉的力量。骶髂关节炎患者如果不重视做好肌肉的锻炼，那么很有可能会面临到肌萎缩的后果。3、积极防治并发症。骶髂关节炎的发展加重可能会引起失眠、关节畸形等并发症产生，患者应该针对这些并发症一一采取针对性的防护措施。[详细]
- Q：
骶髂关节炎注意什么
- A：
骶髂关节炎要注意在日常生活中防止关节过度负重的情况发生。另外提高自己的安全意识，做好关节的保护工作，避免外伤的情况发生，也是骶髂关节炎患者必须注意的事项之一。此外为了能够有效控制骶髂关节炎的病情，缓解疾病所引起的各种症状，患者必须要对原发疾病进行积极有效的治疗。[详细]
- Q：
骶髂关节炎的锻炼方法有哪些
- A：
骶髂关节炎的锻炼可以采用拱桥式以及飞燕式的腰背处肌功能进行锻炼。平时要多加强体育方面的锻炼，像倒走、慢跑步或者游泳等锻炼。骶髂关节炎也是一种常见疾病，主要有这些表现:双侧腰骶的位置有酸胀感觉，有时会有刺痛感，久坐或久站后，在走路时会引起疼痛，拿手按压还会引起局部出现酸胀痛。[详细]