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内侧副韧带与下胫腓韧带损伤保健与护理
Q：

左膝关节内侧副韧带损伤术后如何康复？

A：

您好， 现在主要就是手术后没有活动导致关节功能障碍, 因为现在很痛表示有炎症的关系,可以适当的进行膝关节屈伸锻炼, 避免长时间走路和剧烈运动, 还可以服用舒筋活血的中药和消炎止痛的西药来治疗.[详细]
Q：

膝盖韧带损伤怎么护理

A：

您好，膝盖韧带损伤的话要注意休养，避免膝盖负重，另外要适当理疗，慢慢恢复。定期到正规医院骨科复查。希望我的回答对你有所帮助。[详细]
Q：

小孩手韧带拉伤应急措施有那些呢？这个时候需要注意什么呢？

A：

建议为了促进功能的恢复，应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。要完全恢复，大约要一个月左右。一般不是非常严重的情况是可以完全康复的。[详细]
Q：

13岁时摔跤，脚踝受伤，医生诊断为韧带拉伤。三年来，运动量大

A：

13岁时摔跤，脚踝受伤，医生诊断为韧带拉伤，考虑是恢复不理想的问题。建议去医院做个检查，拍个片子最好，如果有陈旧伤没有完全恢复，建议药物治疗为宜。尽量多休息避免大的活动量，不要吃生冷刺激性的食物，可以结合中药调理下，中药以通气血，除湿热，补肾气，通经络为主，可以起到活血化瘀清热解毒的效果，再结合外用的化瘀的云南白药等。多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进代谢利于身体恢复。[详细]
Q：

阴茎短，不做手术，锻炼申拉能把阴茎韧带拉出来吗，能把藏在里面

A：

你好，根据你的描述阴茎是不能通过拉拽增长的，严重的还会导致阴茎拉伤影响性功能。建议你平时注意休息，均衡营养，避免手淫。[详细]
Q：

左膝韧带损伤术后应如何锻炼康复？

A：

你好：如果左膝韧带损伤术后一般都会造成关节弯曲受限，损伤后再生能力弱，一般自身很难修复，术后第一天：主要以减轻疼痛和肿胀为主，将患肢抬高，但不要过伸，一减轻肿胀。建议：一年活血化瘀的中药外敷，理疗等治疗试一试，如果锻炼不够可能膝关节会出现粘连僵硬。祝你健康！[详细]
Q：

大拇指韧带拉伤在饮食上应该注意点什么

A：

这个应该剧烈运动导致出现大拇指韧带出现拉伤他出现疼痛不适的现象，要注意休息不能够做剧烈的运动，可以选择口服双氯芬酸钠片止痛，也可以外敷消炎止痛膏消炎。[详细]
Q：

髌骨韧带重建，术后有5周了，关节功能锻炼还好，现在膝盖部分还

A：

你好，有积水这是说明有感染，也是影响到恢复的主要的原因。是需要去医院复检一下，看是否能够抽取积水或者做好消炎工作，积水不除，是无法恢复的。这段时间还是需要静养也不能吃辛辣以及过于油腻的饮食。[详细]
Q：

运动量大，喜欢跑跳导致膝盖韧带拉伤，怎么做可以缓解疼痛

A：

你好，这个考虑还是软组织损伤引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。一般情况下遵医嘱服用药物氯唑沙宗片和三七伤药。不能受凉。[详细]
Q：

赛艇运动员由于长期用腰部，造成韧带拉伤，那痛的眼泪直流，让我

A：

你好，如果长期训练的话可能会导致腰部肌肉劳损，腰椎的韧带拉伤甚至撕裂伤，这样的情况下不太适合继续训练，通常需要去医院康复科进行康复治疗。平时使用止痛药，外贴膏药等等。15岁还处于生长发育阶段，过度劳损不利于脊椎发育。不建议继续从事该项目的训练[详细]
Q：

韧带重建10天，在做康复训练直抬腿、侧抬腿时，以及有时候休息

A：

你好，已经有十天了，那么不戴护具，也应该没有太大的问题的，不需要太担心这个事情，一定要放松心情，继续观察一下，要保证营养需要，也是需要提高身体条件。康复训练的确是需要时间的，不能太着急的。[详细]
Q：

膝前交叉韧带损伤重建术后如何进行康复治疗？

A：

膝关节重建术后到恢复他的运动，一般大多数人要一年到一年半的时间，这个过程还是一个比较漫长的过程，还是一个循序渐进的过程。这个要根据你不同的医生，他手术方式的不同，依据他的材料的不同，包括他合并的损伤的不同，有一些合并严重的半月板损伤做了半月板缝合，或者有些人合并其他的，比如内侧副韧带，外侧副韧带，其他韧带损伤，这种他的康复的计划都是不一样的。大多数医生做了前交叉韧带重建以后，他会有一个康复计划，有...[详细]
Q：

膝关节韧带损伤怎么能治愈医生推荐药物服用真希望早日康复

A：

医生建议：建议你做一个膝关节镜查看损伤的程度同时在镜下进行修补治疗，症状没什么大问题，要注意休息，要适当运动，和注意营养均衡，将身体的抵抗力提上去，是可以恢复健康。[详细]
Q：

脚外踝韧带拉伤怎么康复

A：

医生建议：脚外踝韧带拉伤建议积极治疗，不要形成慢性软组织损伤，最好踝关节固定，石膏或者支具，恢复时间如果是韧带损伤一般是6周[详细]
Q：

运动时韧带拉伤了脚还很肿能不能用活络油

A：

医生建议：这个要看你是什么时候弄伤的，如果还没过24小时，用冰敷，过了24小时后再用活络油，活血化瘀建议搭配服用云南白药胶囊，筋骨痛消丸等药物治疗的，平时注意休息，多喝水，补充各种营养，促进伤口的愈合，避免剧烈运动。[详细]
Q：

韧带断裂用什么康复仪器

A：

医生建议：一般韧带断裂了，考虑多半是有外伤了，或者是有局部损伤引起的不适了，是可以及时做做物理理疗，或者是真菌按摩治疗。[详细]
Q：

小腿韧带拉伤后恢复阶段有两周了想早点康复

A：

医生建议：黄道益的药油有止痛作用，扭伤初时，可以擦一些止痛，能够活血散瘀，消肿止痛。但不要揉。而且暂时不要剧烈运动，希望能帮到您！祝您早日康复[详细]
Q：

韧带拉伤怎么恢复怎么样尽快可以康复

A：

医生建议：适当的休息是需要的，避免剧烈运动，热敷或涂活血的药膏能促使恢复。如果经治疗效果欠佳，可到正规医院理疗。不同的类型，治疗的方案也是不一样的。没有确诊前不要擅自用药,以免加重病情。[详细]
Q：

我是职业滑板运动员最近训练韧带拉伤了请问我用云南白药好吗

A：

医生建议：您好，很高兴为您解答。是有的。根据你描述的情况来看，建议你考虑选择云南白药气雾剂，本品活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛，肌肉酸痛及风湿性关节疼痛等症。外用，喷于伤患处。使用云南白药气雾剂，一日3—5次。凡遇较重闭合性跌打损伤者，先喷云南白药气雾剂保险液，若剧烈疼痛仍不缓解，间隔1—2分钟重复给药，一天使用不得超过3次。喷云南白药气雾剂保险液间隔3分钟后，再喷云南白药气雾剂。希望...[详细]
Q：

韧带拉伤了应该要怎么样容易康复呢

A：

医生建议：韧带拉伤了，应该要好好休息容易康复，注意避免再次拉伤。可以适当用些药物。注意好好休息，不要过度劳累，保持良好的心态。[详细]
Q：

交叉韧带重建术过去一个多月膝盖还是肿弯不到90度要怎么锻炼

A：

你好，如何恢复锻炼，那么最好是能够去医院专业的康复机构进行，这样可以得到系统的指导，制定具体的锻炼方式以及时间的，这样才是科学的，不是单一的锻炼方式就可以解决的问题。[详细]
Q：

右膝盖后交叉韧带断裂手术怎么锻炼

A：

右膝盖后交叉韧带断裂手术，一般是外力损伤造成的，术后恢复需要慢慢调理。一般一个月后复查，在伤口愈合差不多时才可以做康复锻炼，一般开始借助拐杖轻微下地活动，做一些屈伸运动，但不可以太劳累。每天用热毛巾热敷患处促进血液流通，多吃些活血化瘀消炎的食物，按时作息不要熬夜。[详细]
Q：

韧带拉伤了就喷了云南白药保险液和那个药液刚开始没怎么注意

A：

专家建议：你现在的这种情况应该是因为使用云南白药气雾剂喷于疼痛部位药量过多导致的，需要使用皮炎平涂抹治疗看看吧。[详细]
Q：

右手腋下韧带拉伤需要用药吗几天可以完全康复

A：

医生建议：可以用红花油啊！活络油啊，云南白药气雾剂啊！你两个星期吧，就可以康复。医生回答:具体还是要看你的伤势的情况，在吗？亲。如果不在我就关闭窗口了，麻烦评价一下，谢谢是免费的。[详细]
Q：

韧带断裂吃什么药使用什么药物可以快点康复

A：

医生建议：您是可以服用氯唑沙宗减轻疼痛，进行局部处理后需要饮食方面要营养充足，多吃含胶原蛋白多的食物，帮助断裂韧带修复。不吃刺激性食物。[详细]
Q：

大腿腹股沟韧带拉伤以后还能怀孕生孩子吗经过治疗可以康复吗

A：

医生建议：还是可以的，这个跟生小孩关系不大的，这个可以不用那么担心的，这个腹股沟韧带拉伤一般是不会影响到生小孩的，多吃点补气补血的中药或食物，多吃点营养品，保持好心情。希望我的回复对你有所帮助！祝福您早日康复！[详细]
Q：

项韧带钙化，需要怎样运动和用什么药制疗

A：

你好，这个目前没有特殊治疗方法。需要针灸按摩物理疗法治疗，不能长时间一个姿势 。需要注意休息。[详细]
Q：

请问怎么做会对韧带断裂的康复有效果啊要注意什么

A：

医生建议：您是可以服用氯唑沙宗减轻疼痛，进行局部处理后需要饮食方面要营养充足，多吃含胶原蛋白多的食物，帮助断裂韧带修复。不吃刺激性食物。[详细]
Q：

医生，前交叉韧带断裂从手术到康复需要多长时间？术后几天锻炼走

A：

你好，这个需要根据病情手术治疗。一般手术治疗以后外固定。需要一个月以后去除 。一般功能锻练需要一个月以后。成功率很高。[详细]
Q：

我脚腕处韧带拉伤了这需要多少天能康复

A：

医生建议：你的韧带拉伤了，什么时候康复这还需要看下是什么体质，要是年轻人的话，康复就会比较快，大概一个月，老人的话，就需要三个月甚至半年。[详细]
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