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肱骨内上髁骨折保健与护理
Q：

小腿骨折术后半月如何使用好医生康复液

A：

针对这种小腿骨折手术治疗以后半月，并不需要使用康复新液，针对这种病情，一般手术治疗以后内固定可以痊愈，并不需要采取其他的方法，平时注意多吃补钙的食物就可以，一定要注意卧床休息，定期进行影像学检查，不需要采取康复新液治疗，同时也需要注意有没有肿胀严重或疼痛，如果有局部肿胀，可以采取康复新液外用。[详细]
Q：

我因摔倒致左侧股骨颈骨折，昨天刚做了固定手术，现在需要注意什

A：

因摔倒致左侧股骨颈骨折，骨折一般是外力损伤导致的，骨折错位严重的就需要手术固定治疗。术后需要静养多休息，在骨折前一个月内，尽量卧床休息，需要结合消炎化瘀的药物治疗下。骨折四十天左右复查，开始结骨痂的，就可以积极做康复锻炼。多吃些活血化瘀清热的食物，多吃些含钙质多的食物，饮食要清淡营养。[详细]
Q：

髌骨骨折做手术后，怎么康复锻炼

A：

一天走动次数不要过多，禁止剧烈运动，心态保持积极乐观面对，学会释放不良情绪，多补充营养，多注意休息，避免劳累过度，保持充足睡眠，生活保持有规律，形成良好生活习惯，有利于身心健康。大多数三个月后逐渐得到改善，没有特效药物治疗，很高兴为你解答。[详细]
Q：

股骨颈骨折护理

A：

股骨颈骨折的病情是需要注意护理。患者要注意关节的防潮保暖，而且不要重体力劳动，也不要激烈的运动，可以使用拐杖，轮椅或者助行器，减轻关节的负担。患者需要吃优质蛋白食物，补充钙质等微量元素，促进损伤病情恢复。同时指导患者进行康复锻炼，以及配合热敷按摩，或者物理疗法，中医疗法治疗。[详细]
Q：

骨折病人饮食需要注意哪些

A：

骨折病人平常饮食方面一定要加强营养，主要以高蛋白高纤维饮食为主，平常也可以多吃含钙丰富的食品，例如牛奶，鸡蛋，动物肝脏，紫菜，海带，鱼肉，虾肉。平常也可以煮点虾皮豆腐汤，猪骨汤或者是牛骨汤来喝。平常一定要多到户外晒晒太阳，这样才能促进骨体内钙质的吸收。也可以配合一下紫外线照射，超声波来促进骨折的愈合。[详细]
Q：

尺骨鹰嘴骨折康复训练

A：

尺骨鹰嘴骨折的患者，在病情稳定之后就需要进行康复锻炼，可以做关节的活动功能训练以及力量训练，旋转功能训练，有氧训练以及配合物理疗法，中医疗法，减轻疼痛，改善气血循环，促进病情的恢复。患者锻炼需要有专业运动治疗师的指导，而且制定锻炼的计划以及目标。患者还要适当的营养支持。[详细]
Q：

桡骨远端骨折康复训练怎么做

A：

患者目前诊断明确，这个部位骨折一般来说手法复位保守治疗就可以，当然手术治疗内固定也是不错的选择，如果保守治疗，那么早期注意夹板外固定管理，不可掉以轻心，避免移位再次复位的可能，在去除外固定后就可以活动腕关节，继续促骨折愈合治疗，避免外力，等完全愈合正常干活，负重就可以了。[详细]
Q：

骨折三个月后怎么锻炼

A：

骨折后三个月，锻炼的话，需要在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，平常不要劳累过度，不要用力过猛，要注意休息，可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩，平常要多吃高钙高碳水化合物的食物，不要食用花椒，辣椒，烧烤火锅的辛辣热气的食物，不要吃太多的甜食，不要喝咖啡，不要喝浓茶。[详细]
Q：

肱骨骨折术后功能锻炼

A：

肱骨骨折术后的功能锻炼需要由专业的运动治疗师指导，需要进行病情的评估，制定具体的锻炼计划，患者可以进行活动功能训练，力量训练，肌肉等长收缩训练，以及配合康复手法治疗，改善活动功能，提高肌肉力量缓解疼痛。可以配合营养支持以及针灸理疗等，帮助病情恢复。平时注意骨折的护理。[详细]
Q：

髌骨骨折康复

A：

髌骨骨折的病情，是需要在病情稳定之后进行康复锻炼，患者可以在医生的指导下使用活血化瘀，营养骨头的药物调理，在运动治疗师的指导下做关节活动功能训练，力量训练，以及被动的手法治疗，还需要配合物理疗法，针灸疗法，营养支持疗法，综合调理，促进骨折的恢复，减轻疼痛，活动受限等后遗症。[详细]
Q：

骨折后注意事项

A：

患者如果骨折诊断明确，那么患肢有无开放性损伤，如果是开放性的，那么积极医院治疗，进行清创缝合，破伤风针注射，如果不是，那么患肢也需要到医院进行拍片了解骨折程度及移位情况，暂且患肢制动，抬高患肢，如果出现神经症状，那么积极到医院治疗，避免神经不可逆损伤，积极促骨折愈合治疗。[详细]
Q：

跟骨骨折术后的康复锻炼有哪些

A：

跟骨骨折术后的康复运动锻炼，可以在床上做一下踝泵运动，防止关节粘连，肌肉萎缩。也可以进行斜板站立，踩功率自行车等。建议最好在专业的康复治疗师的指导下进行运动锻炼。或者可以配合一下紫外线照射，电针治疗，中频治疗，超声波等来促进骨折的愈合。平常饮食方面也要多吃一些含钙丰富的食品。[详细]
Q：

股骨骨折术后功能锻炼怎么办

A：

股骨骨折手术之后，需要遵医嘱行患肢循序渐进功能锻炼，功能锻炼的是否到位直接影响未来骨折愈合之后患肢的功能。一般术后麻醉恢复之后，即可考虑主动进行患肢的等长肌肉收缩锻炼，有助于促进局部血液循环，防止肌肉萎缩和深静脉血栓形成。患处疼痛明显减轻之后，就需要逐步进行关节的屈伸功能锻炼，首先开始进行的就是踝关节屈伸运动，然后再逐步扩展到患肢的其他关节。但术后三个月之内避免患肢直接负重。要遵医嘱定期复查，根据...[详细]
Q：

胳膊骨折手术后没有注意锻练，一直伸不直，已经好几年了，现在左

A：

你好，你的情况考虑为肌肉萎缩，是由于长期不锻炼组织血液供应减少所引起的，建议服用舒筋活血药物和甲钴胺治疗同时配合局部物理微波治疗仪。如果症状严重，则需要去医院做进一步的检查处理，平时要每天进行锻炼以及局部按摩促进血液循环，饮食要清淡，可以多吃含维生素和钙的食物。的[详细]
Q：

脚踝骨折睡觉注意什么?

A：

您好，脚踝骨折的患者会出现脚踝肿胀疼痛，活动不利的症状。一般在睡觉的时候可以适当的垫高下肢，可以促进血液回流，能够帮助肿胀的消除。而且患者可以使用健侧卧位，减轻对局部的受压，睡觉的时候不要卷腿，也不要让脚踝坐蹬床的动作，以免影响脚踝关节正常恢复。希望我的回答能帮到您。[详细]
Q：

胫骨平台骨折康复训练

A：

患者好，胫骨平台是膝的重要负荷结构，一旦发生骨折，使内，外平台受力不均，将产生骨关节炎改变。由于胫骨平台内外侧分别有内，外侧副韧带，平台中央有胫骨粗隆，其上有交叉韧带附着，当胫骨平台骨折时，常发生韧带及半月板的损伤。骨折初期治疗一般30天左右就可以愈合牢固恢复正常。韧带断裂拉伤，需要外敷用药30天左右可以修复，关节弯曲自然可以恢复正常。祝您早日恢复健康。[详细]
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