预防碘缺乏病
碘缺乏病是指由于自然环境碘缺乏而造成胚胎发育到成人期由于摄入碘不足所引起的一组有关联疾病的总称.碘缺乏病的主要表现是:损害儿童大脑神经发育,表现为不同程度的智力缺陷、学习能力低下。地方性甲状腺肿,俗称粗脖根或大脖子病;严重碘缺乏会导致聋、哑、呆、傻。[详细]
碘缺乏病要怎么预防?
防治必须解决环境的缺碘问题,补碘须依从长期性、全民性和生活性三项原则。食盐加碘是最根本的预防的措施,也符合上述三个原则。我国在1994年开始采用全民食盐加碘的策略,限定食盐内加入碘酸钾,要求1g盐碘含量出厂时含40μg碘,销售时含30μg碘,户内含20μg碘。实施一段时间后发现居民用户水碘浓度较高,于2000年碘浓度下调为35±15mg/kg。2001年甲肿率已明显下降,缺碘地区人们的智商普遍提高...[详细]
该怎么防治碘缺乏病?
补碘最基本的方法是食盐加碘。碘油等其它手段只能起到补充作用。只要我们能够吃到合格碘盐,就能够保证我们的碘营养,不需要再吃任何含碘保健品和碘强化食品。 除预防碘缺乏病,北京市还在大兴区榆垡镇等水源性高碘地区,开展了农村饮水井改造工程,使当地居民彻底摆脱了高碘水。目前,北京市既不存在高碘地区,也不存在补碘过量问题。目前,食盐加碘仍是我国预防碘缺乏病的主要措施。盐是我们每个人每天都必须吃的一种食品,把一...[详细]
如何预防碘缺乏病?
您好!孕妇是比较容易缺碘的,建议到正规医院做个甲状腺功能测定,排除一下甲状腺问题,如果正常的话只需要平时注意饮食,多吃海制品,如海带海鲜鱼虾等等,多吃营养丰富的食物如鸡蛋瘦肉等,多吃含维生素丰富的食物如蔬菜和水果,少吃辛辣刺激的食物。多锻炼身体。提高体质。[详细]
如何预防碘缺乏病?
您好!孕妇是比较容易缺碘的,建议到正规医院做个甲状腺功能测定,排除一下甲状腺问题,如果正常的话只需要平时注意饮食,多吃海制品,如海带海鲜鱼虾等等,多吃营养丰富的食物如鸡蛋瘦肉等,多吃含维生素丰富的食物如蔬菜和水果,少吃辛辣刺激的食物。多锻炼身体。提高体质。[详细]
预防碘缺乏病最简单经济的方法是什么?
补碘最基本的方法是食盐加碘。碘油等其它手段只能起到补充作用。只要我们能够吃到合格碘盐,就能够保证我们的碘营养,不需要再吃任何含碘保健品和碘强化食品。 盐是我们每个人每天都必须吃的一种食品,把一定数量的碘加在食盐里,便能确保每人每天都能吃得到一定数量的碘。 碘盐是最重要的补碘方法[详细]
预防碘缺乏病应该吃什么?
碘盐是预防碘缺乏病的最基本的方法,我们为了自己的健康,一定要督促家庭购买碘盐。除预防碘缺乏病,北京市还在大兴区榆垡镇等水源性高碘地区,开展了农村饮水井改造工程,使当地居民彻底摆脱了高碘水。目前,北京市既不存在高碘地区,也不存在补碘过量问题。目前,食盐加碘仍是我国预防碘缺乏病的主要措施。今后,可根据人们膳食结构的变化,适当降低食盐中碘的浓度,但这一措施必须在大量监测数据、确保广大居民保持适宜的碘营养...[详细]
预防碘缺乏的方法有哪些
你好,可以通过以下几种方法来预防碘缺乏,一1.补充食物,比如海产品,海带紫菜。2,饮食中可以饮用加碘盐,这是比较简单方便的一种方法。3.另外还可以通过药物,比如口服碘化钾,也可以起到补充碘剂的作用,但是点要注意避免过量,同时还应当检查一下甲状腺激素,了解一下甲状腺功能。[详细]
预防碘缺乏病的方法是什么
根据您的描述,预防碘缺乏病的方法有,可以多吃一些含碘丰富的食物。多吃海产品,例如海带,紫菜,以及各种鱼类等等。有些盐中也含有丰富的碘,在炒菜的时候可以用加碘的食盐。平时一定要注意饮食,多吃一些含维生素丰富的蔬菜以及水果,避免吃辛辣刺激性的食物,多喝水。[详细]
如何预防碘缺乏病?
预防碘缺乏病患者需要补充碘,方法是食盐加碘,此法经济、有效安全,符合微量长时间的要求,每日只要吃合格碘盐,就能满足人对碘的需求。普通需碘每天大概是七十五微克。其次,可以吃些含碘食物,比如贝壳、海带、紫菜等海产品。可以进行身体的补碘,日常可以多吃一些有机物的食物。处于特殊的地理位置导致碘稀少的人士,经过相关部门批准来进行碘油的补碘方式。[详细]
如何预防碘缺乏病?
您好!孕妇是比较容易缺碘的,建议到正规医院做个甲状腺功能测定,排除一下甲状腺问题,如果正常的话只需要平时注意饮食,多吃海制品,如海带海鲜鱼虾等等,多吃营养丰富的食物如鸡蛋瘦肉等,多吃含维生素丰富的食物如蔬菜和水果,少吃辛辣刺激的食物。多锻炼身体。提高体质。[详细]