- Q：
我见到人会紧张,我有社交恐惧症!
- A：
你这是紧张的问题，你紧张什么啊，做什么都是给自己做的，没有做给谁看的，放松心情，你可以选择适合自己的发泄方式，要发泄一下心中的情绪，要学会调整心情，可以深呼吸，运动，唱歌[详细]
- Q：
我有飞机恐惧症怎么办
- A：
您好，你这样的情况是心里作用的原因，你要保持良好的心态，加强自我暗示，多往好处想一想，要乐观的面对，及时调整，不要太担心了。[详细]
- Q：
我有飞机恐惧症,怎么办?
- A：
你好，根据你的情况分析 飞机恐惧症很是因为自己的主观意念所致。所以，要消除恐惧症，就要勇敢的面对引起恐惧的事物，学会控制、调节自己的害怕情绪。交互抑制，即每次在引发焦虑的刺激物出现的同时，让患者做出抑制焦虑的反应，恐惧感就会削弱，最终切断刺激物同焦虑反应的联系。 此外催眠疗法和药物疗法也经常用于治疗恐惧症。有一些食物含有类似于治疗恐惧症的药物成分，所以以下这几种食物将有助于患者恢复自信，如深海鱼、[详细]
- Q：
恐惧症紧张
- A：
你好，这种情况的确是心理失调。建议及时到心理科系统检查，平时尽量多注意休息，不要给自己太多的压力。[详细]
- Q：
如何克服恐惧心理
- A：
你好，这种情况的确是心理失调。建议及时到心理科系统检查，平时尽量多注意休息，不要给自己太多的压力。[详细]
- Q：
如何克服恐惧心理
- A：
你好，恐怖症的症状主要有三种类型：一是广场恐惧症。对人多的地方、空旷的地方有恐惧，或是害怕独处，表现为明显的焦虑、恐惧不安、严重昌出现惊恐发作等。二是社交恐怖症，害怕社会情境，除焦虑不安外，还有面红、心慌等症状。三是特殊恐怖症。因特殊特体或情境引起的不合理焦虑，如接近某些动物，登高、害怕接触到某些疾病等。如果这种情况没有缓解，或者[详细]
- Q：
结婚恐惧症
- A：
放松心情，摒弃不必要的压力，做些自己喜欢的事情，和自己聊的朋友亲人多交流交流，注意饮食，合理作息，才是治疗你的病症的根本。放轻松，慢慢就会好起来的！[详细]
- Q：
怎么克服恐惧?
- A：
你好，这种情况的确是心理失调。建议及时到心理科系统检查，平时尽量多注意休息，不要给自己太多的压力。[详细]
- Q：
有工作恐惧症怎么办
- A：
对这恐惧症用中医的传统枕疗+芳香疗法进行治疗、现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的、因为药物的服用有着很多的毒付作用、芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。[详细]
- Q：
我的人际交往恐惧症怎么办呢?
- A：
对这恐惧症用中医的传统枕疗+芳香疗法进行治疗、现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的、因为药物的服用有着很多的毒付作用、芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。[详细]
- Q：
工作恐惧症
- A：
您的情况可以应用心理咨询，用以完善自己，一定可以以微笑面对每一天的，我在工作中遇到好多了，效果都不错[详细]
- Q：
谁有选择恐惧症啊?
- A：
不要害怕，要相信自己。试着去选择，不要太过依赖人。慢慢你就会发现其实选择很简单，只要根据你所想的选就好了，自己选择的路自己负责，不要因为曾经错过而逃避。[详细]
- Q：
我有飞机恐惧症怎么办!!
- A：
对这恐惧症用中医的传统枕疗+芳香疗法进行治疗、现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的、因为药物的服用有着很多的毒付作用、芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。[详细]
- Q：
这是动物恐惧症吗?!
- A：
恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。中医认为恐惧症多因七情所伤，损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多，乃精血不足之症，非阳气有余之候 。治疗上采用纯中药制剂“静神定恐剂”等进行综合调治，可取得快速、有效的理想疗效。[详细]
- Q：
我得了上班恐惧症,就是不想上班,怎么办啊
- A：
压力过大会导致不想上班的思想越来越大，建议选择合适的途径释放在工作中的压力。[详细]
- Q：
怎样克服恐惧心理?
- A：
您好， 建议找专业的心理治疗师辅导一下。努力发现自己的长处，平淡看待自己每一次的表演[详细]
- Q：
如何克服恐惧心理?
- A：
你们可以在网上查询以一些婚前性教育的资料，像爱人耐心的介绍。不行的话就去看看心理医生！ [详细]
- Q：
得了找工作恐惧症怎么办?我从去年毕业到现在一年多都没有上过班,想工作但就是怕怎么办怎么办??
- A：
你好，这种情况的确是心理失调。建议及时到心理科系统检查，平时尽量多注意休息，不要给自己太多的压力。[详细]
- Q：
怎么战胜恐惧
- A：
皮肤毛孔堵塞就会形成毛孔粗大。毛孔粗大的皮肤需要补水来调整肌肤的水油平衡.多喝水，多吃水果和蔬菜，最好补充一些胶原蛋白，胶原蛋白被皮肤吸收后，可以使皮肤的保水能力增[详细]
- Q：
结婚恐惧症是怎么回事
- A：
您好，负性信息太大，就会害怕结婚，担心自己也不幸福，没有自信心。可以考虑建议他看心理医生。主要是调节心态，转变他的观念和认知，积极起来了，也就不怕了。[详细]
- Q：
动物恐惧症
- A：
你好；没动物恐惧症有什么捷径可走，只能靠多练，做久了对动物熟悉了，恐惧感就会自然而然地消失。必要时可以用艾司唑仑片，谷维素，黛力新等镇静对症治疗，注意药物的副作用，可能有效的。[详细]
- Q：
恐惧症有哪些?
- A：
您好，1、生理原因 2、心理原因：社交恐惧症患者一般自尊心较强，害怕被别人拒绝，或者对自己的外貌没有信心。3、家庭原因：从小性格受到压抑，或者是父母没有教会他们社交的技能，或者是家庭搬迁过于频繁。4、社会原因：本身所处的社会环境较为恶劣，与人交往时受到的挫折居多。5、思维方式：性格其实就是人自身思维方式的一种外在体现，不正确的思维方式造就了社交恐惧症。比如过分的完美主义[详细]
- Q：
社交恐惧症最好的自我治疗方法?
- A：
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要，做最感兴趣的事，如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，生活要有规律,坚持体育锻炼，广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状，避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等，另外, 多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,[详细]
- Q：
社交恐惧症最有效的治疗方法?
- A：
你好， 治疗上建议中医治疗调理，采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。中医通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，结合针灸调理大脑神经和人体的十二经脉，祝早日康复！ [详细]
- Q：
婚前恐惧症的表现?
- A：
婚前恐惧症正是由于婚前婚后所面临的角度转换，生活方式的反差，致使一部分人即将步入婚姻殿堂时，对自己的未来人生状况产生一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑。表现为开始担心婆媳关系、担心婚礼用品的准备、担心婚后的生活、担心家务做不好、担心婚后魅力丧失、担心孩子问题等。[详细]
- Q：
怎样克服社交恐惧症?
- A：
你好，考虑您的情况，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。祝您健康。[详细]
- Q：
如何克服恐惧?
- A：
主要是通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。认识客观世界的某些规律，认识人自身的需要和客观规律之间的关系，确立正确的目标判断，提高预见力，对可能发生的各种变故做好充分的思想准备，就会增强心理承受能力。[详细]
- Q：
恐惧症有哪些表现
- A：
1.场所恐惧症又称广场恐惧症、旷野恐惧症、聚会恐惧症等。是恐惧症中最常见的一种，约占60％。多起病于25岁左右，35岁左右为另一发病高峰年龄，女性多于男性。 2.社交恐惧症多在17～30岁期间发病，常无明显诱因突然起病。主要特点是害怕被人注视，一旦发现别人注意自己就不自然，脸红、不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，因而不愿社交，不敢在公共场合演讲，集会不敢坐在前面。 3.单一恐[详细]
- Q：
恐惧症有哪些表现
- A：
您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向,这是一种心境障碍,最好的治疗方式是心理治疗, 如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室, 再详细的告诉我们资料,我们会给出详细的合理的咨询方案抑郁性神经症有哪些临床表现? (1)情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采,困倦,易流泪和哭泣.患者常用“郁郁寡欢”[详细]
- Q：
有电话恐惧症怎么办
- A：
经过正规治疗的肺结核死亡率很低.所以得了结核病,一定要到专业机构进行规范的全程治疗.不正规的治疗,会使结核菌产生耐药而不易治疗. [详细]