- Q：
周末焦虑症怎么回事
- A：
你好，周末焦虑症是单身女白领特有的一种职业病。表现为一到周末就心情低落、无所适从、不安，严重者还会出现抑郁、焦躁等心理问题。周末较为清闲，人如果一下子从高度紧张的状态中停下来，生理和心理的惯性作用会让人感到不适应人际交流不够和过多的工作交流与互动是周末焦虑症形成的主要原因。[详细]
- Q：
周末焦虑症怎么回事
- A：
你好，周末焦虑症是单身女白领特有的一种职业病。表现为一到周末就心情低落、无所适从、不安，严重者还会出现抑郁、焦躁等心理问题。周末较为清闲，人如果一下子从高度紧张的状态中停下来，生理和心理的惯性作用会让人感到不适应人际交流不够和过多的工作交流与互动是周末焦虑症形成的主要原因。[详细]
- Q：
周末焦虑症怎么办
- A：
你好，周末焦虑症的治疗：可适当使用镇静剂。 深呼吸可以迫使你减缓呼吸速率，使身体相信焦虑已过去。正确的腹部呼吸是，当你一吸一呼时，腹部将随之一起一伏。周末焦虑症患者应多参加社交活动，周末只是一个让大家能够合理休息的日子，应该珍惜，不要去追求什么有意义的学习，也不要去幻想什么一下就能消除压的发泄方式。[详细]
- Q：
周末焦虑症怎么办
- A：
你好，周末焦虑症的治疗：可适当使用镇静剂。 深呼吸可以迫使你减缓呼吸速率，使身体相信焦虑已过去。正确的腹部呼吸是，当你一吸一呼时，腹部将随之一起一伏。周末焦虑症患者应多参加社交活动，周末只是一个让大家能够合理休息的日子，应该珍惜，不要去追求什么有意义的学习，也不要去幻想什么一下就能消除压的发泄方式。[详细]
- Q：
周末焦虑症的病因是什么
- A：
你好，周末焦虑症的病因：周末焦虑症多是由于人际交流不够造成的。[详细]
- Q：
周末焦虑症是什么病
- A：
你好，周末焦虑症是单身女白领特有的一种职业病。表现为一到周末就心情低落、无所适从、不安，严重者还会出现抑郁、焦躁等心理问题。周末较为清闲，人如果一下子从高度紧张的状态中停下来，生理和心理的惯性作用会让人感到不适应人际交流不够和过多的工作交流与互动是周末焦虑症形成的主要原因。[详细]
- Q：
周末焦虑症是什么病
- A：
你好，周末焦虑症是单身女白领特有的一种职业病。表现为一到周末就心情低落、无所适从、不安，严重者还会出现抑郁、焦躁等心理问题。周末较为清闲，人如果一下子从高度紧张的状态中停下来，生理和心理的惯性作用会让人感到不适应人际交流不够和过多的工作交流与互动是周末焦虑症形成的主要原因。[详细]
- Q：
周末焦虑症要做哪些检查
- A：
你好，周末焦虑症的检查诊断：可检查精神状况。也可测量自身的人际关系。[详细]
- Q：
周末焦虑症怎么诊断
- A：
你好，周末焦虑症的诊断：可检查精神状况。也可测量自身的人际关系。[详细]
- Q：
周末焦虑症
- A：
周末焦虑症周末焦虑症是单身女白领特有的一种职业病，表现为一到周末就心情焦虑、无所适从、烦躁不安，因为平时工作紧张，周末较为清闲，人如果一下子从高度紧张的状态中停下来，生理和心理的惯性作用会让人感到不适应，只能用玩乐来发泄一下，可是往往吃喝玩乐后更烦躁，严重者还会出现抑郁、焦躁等心理问题，甚至心悸、失眠等身体健康问题。周末焦虑症多是由于人际交流不够造成的，专家建议白领女性培养更多的兴趣，多交际，积极[详细]
- Q：
周末焦虑症是什么原因引起的？
- A：
你好，焦虑的产生是因为对可以预计的、即将到来或发生的事有所担心，怕应付不了。周一的焦虑也是如此，因为周日的全然放松，导致了人们对第二天高强度工作能否顺利完成的担心，并由此产生烦躁、抑郁情绪。建议你到心理医生处咨询指导，平时多想想工作时开心的事，要培养工作兴趣。希望我的回答对你有所帮助！[详细]
- Q：
应该怎么预防周末焦虑症?
- A：
你好，周末焦虑症预防，自我放松。如果当你感到焦虑不安时，可以运用自我意识放松的方法来进行调节，具体来说，就是有意识地在行为上表现得快活、轻松和自信。比如说，可以端坐不动，闭上双眼，然后开始向自己下达指令：“头部放松、颈部放松”，直至四肢、手指、脚趾放松。运用意识的力量使自己全身放松，处在一个松和静的状态中，随着周身的放松，焦虑心理可以慢慢得到平缓[详细]
- Q：
周末焦虑症应该注意些什么？
- A：
焦虑抑郁症我们最好先不要采取药物,建议您平时适时的参加户外锻炼,买一些励志的书籍,很多时候这些疾病恰恰是自己的压力太大,也跟身体的不适有一定的关系,平时一定要保持良好的心情,多做自己喜欢的事情,学会劳逸结合。[详细]
- Q：
周末焦虑症应该怎么治疗？
- A：
您好。患了周末焦虑症建议白领工作者要培养更多的兴趣，多交际，积极参加社交活动，减少焦虑感。你面临情绪紧张时，不妨作深呼吸，有助于舒解压力消除焦虑与紧张。保持乐观的心情。周末假日，可以开车兜风或到海边逛逛。尽量作一些有益身心的活动，抛开工作的烦恼。[详细]
- Q：
周末焦虑症的症状有哪些？
- A：
你好，很高兴为你解答，周末焦虑症是单身女白领特有的一种职业病，不同程度的焦虑状态，严重者还会出现抑郁、焦躁等心理问题，甚至心悸、失眠等身体健康问题，希望对你有所帮助。[详细]
- Q：
周末焦虑症的危害有哪些？
- A：
具有特征性的是急性焦虑发作。患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力，并伴有紧张、恐惧和濒死感，或感到控制不了自己，即将精神失常，甚至惊叫、呼救。[详细]
- Q：
周末焦虑症的症状
- A：
周末焦虑症的症状表现为一到周末就心情焦虑、无所适从、烦躁不安，因为平时工作紧张，周末较为清闲，人如果一下子从高度紧张的状态中停下来，生理和心理的惯性作用会让人感到不适应，只能用玩乐来发泄一下，可是往往吃喝玩乐后更烦躁，严重者还会出现抑郁、焦躁等心理问题，甚至心悸、失眠等身体健康问题。周末焦虑症多是由于人际交流不够造成的，专家建议白领女性培养更多的兴趣，多交际，积极参加社交活动，减少焦虑感。[详细]
- Q：
周末焦虑症的症状
- A：
周末焦虑症的症状表现为一到周末就心情焦虑、无所适从、烦躁不安，因为平时工作紧张，周末较为清闲，人如果一下子从高度紧张的状态中停下来，生理和心理的惯性作用会让人感到不适应，只能用玩乐来发泄一下，可是往往吃喝玩乐后更烦躁，严重者还会出现抑郁、焦躁等心理问题，甚至心悸、失眠等身体健康问题。周末焦虑症多是由于人际交流不够造成的，专家建议白领女性培养更多的兴趣，多交际，积极参加社交活动，减少焦虑感。[详细]
- Q：
周末焦虑症的治疗
- A：
周末焦虑症的治疗：随着社会的不断进步，各种各样的开始困扰人们的生活。周末焦虑症就属于一种常见的心理疾病，它不仅影响人们的正常工作，单身白领女性的身心健康造成了一定的危害。目前治疗周末焦虑症的药物有很多，市场上抗焦虑的药物琳琅满目数不胜数，周末焦虑症患者并不知道那种药物治疗效果比较好，经过多年的临床试验证明，治疗周末焦虑症，纯中药制剂，比如平虑解迫安神剂效果较西药治疗好。[详细]
- Q：
周末焦虑症的治疗
- A：
[详细]
- Q：
周末焦虑症的治疗
- A：
周末焦虑症的治疗：随着社会的不断进步，各种各样的开始困扰人们的生活。周末焦虑症就属于一种常见的心理疾病，它不仅影响人们的正常工作，单身白领女性的身心健康造成了一定的危害。目前治疗周末焦虑症的药物有很多，市场上抗焦虑的药物琳琅满目数不胜数，周末焦虑症患者并不知道那种药物治疗效果比较好，经过多年的临床试验证明，治疗周末焦虑症，纯中药制剂，比如平虑解迫安神剂效果较西药治疗好。[详细]